Пазл здоровья — Январь 2025
О чём курс
Для тех, кто хочет замедлить старение и сохранить энергию после 35 лет, разработана система управления метаболизмом, помогающая перейти в зрелый возраст без потери качества жизни. Внутри разбираются неочевидные аспекты долголетия: от восстановления работы ЖКТ и желчеоттока до влияния нейровоспаления на ясность ума. Автор делает акцент на узкоспециализированных темах: использовании пептидов для омоложения, безопасном микродозинге препаратов типа «Оземпик» и актуальных протоколах при гинекологических состояниях (эндометриоз, кисты). Также вы узнаете, какая физическая активность может быть вредна в зрелом возрасте и как эффективно корректировать уровень кортизола при стрессе.
Программа обучения
- Модуль: Восстановление здоровья и ЖКТ (желчеоток, слизистые, спазмы, дефициты)
- Модуль: Питание после 35 лет: протокол омоложения на 2 недели
- Модуль: Женское здоровье в перименопаузе (эндометриоз, кисты, фиброзы, полипы)
- Модуль: Нейровоспаление и профилактика нейродегенеративных заболеваний
- Модуль: Стресс-менеджмент: кортизол и работа надпочечников
- Модуль: Анти-эйдж медицина: микродозинг, пептиды, капельницы красоты
- Модуль: Препараты группы «Оземпик»: нюансы, риски и реалии
- Модуль: Физическая активность: что исключить и что добавить после 35
- Эфир с гинекологом-эндокринологом: заместительная гормональная терапия
Теги курса
Выпуски серии 3
Все 3Другие материалы автора 12
АШ Анна Шутова Все материалы
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».