Онлайн-клуб «BraVita» — Апрель 2023

Занятия в клубе построены по принципу «включил и повторяй» — вам не нужно тратить время на изучение теории или самостоятельное планирование тренировок. Основной акцент сделан на короткие практические сессии, которые можно вписать в самый плотный график. Внутри разбираются упражнения для работы с осанкой, дыхательной мускулатурой и состоянием мышц, что помогает снять зажимы, уменьшить боли в шее и спине, а также нормализовать эмоциональный фон через работу с телом.