Остеокод: Живот

Name: Остеокод: Живот
Price: 180 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 89 участников

О чём курс

В курсе «Остеокод: Живот» Екатерина Брагина показывает самомассаж живота, упражнения для глубоких мышц пресса и работу с диафрагмой. Вы освоите самомассаж и узнаете, как Брагина связывает работу с животом с дыханием и осанкой.

Чему вы научитесь

Вы разберёте техники самомассажа живота, упражнения для глубоких мышц пресса и работу с диафрагмой. По словам Екатерины Брагиной, эти практики направлены на улучшение дыхания, снижение отёчности и работу над осанкой.

Программа

Екатерина Брагина разбирает брюшную полость и малый таз, диастаз и трудности восстановления после родов. По её словам, поднятая грудобрюшная диафрагма влияет на венозный и лимфатический отток.

По словам автора, состояние внутренних органов может отражаться на осанке, овале лица и тонусе тканей.

Об авторе

Екатерина Брагина прошла переподготовку по мануальной терапии и остеопатии и окончила Русскую высшую школу остеопатической медицины. По словам автора, у неё высшее медицинское образование и опыт работы онкологом. Брагина основала клинику «Остеокод» и с 2020 года ведёт одноимённый онлайн-клуб. Среди её курсов есть «Остеокод: Череп».

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

Проблемы брюшной полости и малого таза
- Сложное восстановление после родов и диастаз
- Влияние поднятой грудобрюшной диафрагмы на венозный и лимфатический отток
- Последствия операций и кесарева сечения (спаечный процесс)
- Опущение внутренних органов (птоз) и его влияние на осанку и отеки

Складчина создана 5 декабря 2022 г. · описание обновлено 29 октября 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 2

ЕБ Екатерина Брагина Все материалы

Остеокод: Гармония здорового тела 252 ₽ 8 000 ₽ −97%

Остеокод: Череп 134 ₽ 6 300 ₽ −98%

И ИванОис 23 декабря 2022 г.

Достоинства: Автор работает с душой и глубоким знанием темы. Предоставляет эффективные инструменты для работы с телом, снятия стресса и улучшения здоровья, а также умеет настроить на позитив.

Почему полный курс стоит всего 180 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо со ссылкой и инструкциями для доступа к материалам. Если ссылка не открывается, загляните в раздел «Помощь» или напишите в поддержку.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».

Какие последствия операций разбирают в курсе?

Влада Администратор сайта

По словам Екатерины Брагиной, в курсе разбирается спаечный процесс после операций, в том числе после кесарева сечения.

Какую тему, связанную с положением органов, автор выделяет отдельно?

Влада Администратор сайта

По словам автора, курс затрагивает опущение внутренних органов (птоз) и его связь с осанкой и отёками.