Нейроclub. Легкое движение, ясный ум, молодое тело — Февраль 2026

52 участника

О чём курс

Три короткие тренировки в неделю помогают перенастроить работу нервной системы, избавляя от хронической усталости, мышечных болей и тревожности. Методика объединяет упражнения для развития вестибулярного аппарата, тренировки зрения и техники работы с осанкой, что в комплексе возвращает телу лёгкость, а мозгу — способность концентрироваться. Программа подходит как дополнение к привычному фитнесу или как самостоятельный инструмент для восстановления, не требующий специального оборудования и доступный для выполнения в любых условиях.

Программа обучения

  • 12 основных нейротренировок
  • Завершающий эфир месяца
Складчина создана 26 января 2026 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 5

Все 5

Другие материалы автора 12

ВБ Виктория Боровская Все материалы
98 ₽ 1 700 ₽