Скачать курс «Самомассаж лимфодренажный» — Кристина Швальбойм | Отзывы | Складчина

Самомассаж лимфодренажный

2,0/5 ·
Создан: 3 февраля 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

За 20-30 минут ежедневных сеансов вы восстановите лимфоток и запустите естественный детокс-процесс организма. Техники направлены на снятие отечности лица и конечностей, выведение лишней жидкости и работу с проблемными зонами — талией и «галифе».

Внутри курса разбираются приемы лимфодренажного самомассажа, которые помогают устранить застойные явления, улучшить питание тканей и уменьшить проявления целлюлита. Автор показывает, как через работу с кожей и подкожной жировой клетчаткой выводить продукты распада и избавляться от «шлаков». Материал будет полезен тем, кто хочет самостоятельно, без сторонней помощи, снять отеки и скорректировать объемы тела.

2,0 · 1 отзыв
R
rohleb
22 марта 2020 г.
Достоинства

Плюсов автор не нашёл

Недостатки

В курсе отсутствует информация о лимфодренажном массаже. Автор не владеет темой лимфатической системы; предлагаемые растирающие техники могут привести к лимфостазу.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Утренняя гимнастика китайских долгожителей
80 ₽ 495 ₽ −84%
5.0

Утренняя гимнастика китайских долгожителей

В
94 ₽

Витамин для летящей походки, для зрения, от инсульта и другие тонкости

Елена Бахтина
С
276 ₽ 1 750 ₽ −84%

Сон. Как выжимать из сна максимум. Секреты качественного сна

Михаил Рысак
Обманывая возраст. Система омоложения
1 600 ₽ 37 820 ₽ −96%

Обманывая возраст. Система омоложения

Елена Еремина
Восстановление после респираторных заболеваний и COVID-19
122 ₽ 700 ₽ −83%

Восстановление после респираторных заболеваний и COVID-19

Андрей Ткаченко
В
218 ₽ 3 300 ₽ −93%

Все про лимфу. От чего мы болеем и как этого избежать?

Лиана Усаинова