Нейроупражнения для тела и нервной системы

Плюсы: Курс стал настоящей перезагрузкой для мозга. Упражнения необычные, понятные, проходят в лёгком и игровом формате, что мотивирует заниматься регулярно. Повысилась концентрация, стало меньше усталости. Постепенно процесс начинает приносить удовольствие.

Минусы: Осваивать упражнения непросто, мозг сопротивляется нагрузке, особенно на начальном этапе.

Плюсы: Очень много полезной и нужной информации. Одно из упражнений помогло выровнять шею. Есть желание продолжить обучение по этой теме.