Неволшебная таблетка от страха болезней

Name: Неволшебная таблетка от страха болезней
Price: 210 RUB
Availability: InStock

16 участников

О чём курс

Постоянные переживания о собственном здоровье и бесконечные визиты к врачам отнимают время и силы, превращая жизнь в бесконечный поиск симптомов. Этот материал предлагает пошаговый протокол для самостоятельной работы, который помогает разорвать порочный круг ипохондрии без длительной психотерапии.

В основе программы лежат научно обоснованные методы, направленные на изменение типичного поведения ипохондрика: отказ от поиска подтверждений болезней в интернете, преодоление перфекционизма в отношении здоровья и работа с непереносимостью неопределенности. Вы научитесь различать физические симптомы тревоги от реальных заболеваний и перестанете постоянно прислушиваться к организму.

В комплект входят записи вебинаров, пошаговые материалы для самостоятельного выполнения упражнений, а также книги автора «30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии» и «30 шагов к счастливой жизни без беспокойства». Результатом станет снижение уровня тревожности и возвращение к привычной жизни, свободной от страха перед болезнями.

Программа обучения

Вебинар «Неволшебная таблетка от страха болезней»
- Природа и механизмы ипохондрии
- Эволюционные корни и статистика тревожных переживаний
- Порочные круги ипохондрии: от избыточной тревоги до поиска заверений
- Взаимодействие с врачами и специфика медицинского бизнеса
- Отказ от поиска симптомов в интернете и обсуждения страхов с близкими
- Работа с перфекционизмом и принятие неопределенности
- Отличие продуктивных переживаний от непродуктивных
Дополнительные материалы:
- Пошаговый протокол (план работы)
- Презентация вебинара
- Книга «30 шагов к счастливой жизни без ипохондрии. Лёгкий способ бросить переживать за своё здоровье»
- Книга «30 шагов к счастливой жизни без беспокойства. Как управлять своим волнением, не привлекая внимания психиатров»

Складчина создана 23 июня 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ПФ Павел Федоренко Все материалы

7 телесных практик 523 ₽ 4 900 ₽ −89%С Скорая помощь от тревоги, ВСД и невроза 180 ₽ 990 ₽ −82%К Как преодолеть агорафобию и панические атаки 142 ₽ 990 ₽ −86%

Стресс, Бороться или Принять? Как сформировать стрессоустойчивость 198 ₽ 990 ₽ −80%

7 Телесных практик от тревоги 152 ₽ 2 900 ₽ −95%И Избавление от ВСД и панических атак 100 ₽ 2 900 ₽ −97%С Счастливая жизнь без Панических атак и ВСД 102 ₽ 1 800 ₽ −94%Н Настройки ума 1 212 ₽ 7 900 ₽ −85%

Свобода от страха за здоровье. Избавьтесь от ипохондрии за 30 дней 2 422 ₽ 9 900 ₽ −76%К Как избавиться от навязчивых мыслей и действий 136 ₽ 990 ₽ −86%

Эффективные техники осознанности 96 ₽ 990 ₽ −90%

Свобода от тревоги, паники и страхов 8 970 ₽ 14 900 ₽ −40%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 210 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».