Скачать курс «Лицо. Сияние PRO» — Анна Дерюгина | Отзывы | Складчина

Лицо. Сияние PRO

4,5/5 ·
Создан: 25 октября 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Ваше лицо станет вашей гордостью без инъекций и аппаратной косметологии, если вы готовы уделить время ежедневным тренировкам мышц. Авторская методика решает проблему возрастных изменений через комплексный подход: укрепление ослабленных мышц и расслабление спазмированных зон лица и шеи. Внутри собрано 78 упражнений, которые при регулярном выполнении позволяют увидеть первые изменения уже через месяц, а через полгода получить стойкий омолаживающий эффект. Это не просто набор уроков, а полноценная система для самостоятельной поддержки тонуса и здоровья кожи лица, рассчитанная на дисциплинированных пользователей, готовых сделать гимнастику для лица частью своего образа жизни.

Другие материалы автора

4,5 · 2 отзыва
M
Magma
30 декабря 2019 г.
Достоинства

Материал подан систематизированно. В курсе представлены упражнения на все части лица и шею, они легко запоминаются. При регулярном выполнении можно быстро достичь результата.

Недостатки

Автор проверил дважды. Минусов по-прежнему ноль

P
pryanay
4 декабря 2019 г.
Достоинства

Не указал плюсы — видимо, времени не хватило после такого курса

Недостатки

В материале много ошибок. Отсутствует объяснение анатомии: не указано, какие именно мышцы задействованы в упражнениях, не разъяснено, нужно ли тренировать мышцу или расслаблять её при гипертонусе. Техника выполнения некорректна, автор грубо растягивает кожу, что может быть травматично.

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

В
80 ₽ 1 250 ₽ −94%

Восстановление позвоночника и спинного мозга тибетским методом

В. Луганский
8 эффективных упражнений ЛФК для грудного отдела позвоночника
156 ₽ 1 000 ₽ −84%

8 эффективных упражнений ЛФК для грудного отдела позвоночника

Спасибо Доктор
Г
228 ₽ 4 800 ₽ −95%
5.0

Грамотное самолечение: головная боль, шея, поясница

Антон Епифанов
Регенерация костной системы и суставов
80 ₽ 1 600 ₽ −95%

Регенерация костной системы и суставов

Maitreya Fields