Как снизить вес и восстановить здоровье — Повтор
О чём курс
Лишний вес часто становится следствием хронических воспалений в ЖКТ и сбоев в работе эндокринной системы, а не просто избыточного питания. Этот курс предлагает системный взгляд на организм, где коррекция веса неразрывно связана с восстановлением гормонального баланса и нормализацией работы желудочно-кишечного тракта.
В основе материала — 40-летний врачебный опыт автора, который объединяет диагностику пищеварительных нарушений с практическими методами борьбы со стрессом. Вы разберете, как гормоны щитовидной железы, гипофиза и яичников напрямую влияют на метаболизм и почему популярные «ускорители обмена веществ» часто оказываются неэффективными.
Курс предназначен для тех, кто ищет способы самостоятельно влиять на свое состояние при таких патологиях, как гастриты, сосудистые нарушения и воспалительные процессы. Итогом программы станет понимание работы вашего метаболизма и получение конкретных протоколов питания, помогающих организму усваивать пищу с максимальной пользой.
Программа обучения
- Занятие 1. Гормональный баланс. Переваривание и усвоение пищи. Индивидуальный подбор продуктов.
- Роль ЖКТ в формировании лишнего веса (гастрит, гастродуоденит, эзофагит, диспепсия).
- Гормональное влияние на вес: гипофиз, гипоталамус, щитовидная железа и яичники.
- Методики составления индивидуальной диеты.
- Занятие 2. Осложнения при лишнем весе.
- Последствия непереваренных белков в организме.
- Связь лишнего веса с воспалительными процессами: тромбоз, артроз, артрит, варикоз, нарушение мозгового кровотока, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, подагра, псориаз, дерматит, нейродермит.
- Занятие 3. Как увеличить метаболизм, благодаря успокоению мозга.
- Определение метаболизма и факторы, влияющие на его скорость.
- Анализ неэффективных методов ускорения метаболизма.
- Методики устранения стресса для нормализации обменных процессов.
- Занятие 4. Ротационная диета
Теги курса
Выпуски серии 2
Все 2Другие материалы автора 12
ОШ Ольга Шишова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».