Как снизить вес и восстановить здоровье — Повтор

18 участников

О чём курс

Лишний вес часто становится следствием хронических воспалений в ЖКТ и сбоев в работе эндокринной системы, а не просто избыточного питания. Этот курс предлагает системный взгляд на организм, где коррекция веса неразрывно связана с восстановлением гормонального баланса и нормализацией работы желудочно-кишечного тракта.

В основе материала — 40-летний врачебный опыт автора, который объединяет диагностику пищеварительных нарушений с практическими методами борьбы со стрессом. Вы разберете, как гормоны щитовидной железы, гипофиза и яичников напрямую влияют на метаболизм и почему популярные «ускорители обмена веществ» часто оказываются неэффективными.

Курс предназначен для тех, кто ищет способы самостоятельно влиять на свое состояние при таких патологиях, как гастриты, сосудистые нарушения и воспалительные процессы. Итогом программы станет понимание работы вашего метаболизма и получение конкретных протоколов питания, помогающих организму усваивать пищу с максимальной пользой.

Программа обучения

  • Занятие 1. Гормональный баланс. Переваривание и усвоение пищи. Индивидуальный подбор продуктов.
    • Роль ЖКТ в формировании лишнего веса (гастрит, гастродуоденит, эзофагит, диспепсия).
    • Гормональное влияние на вес: гипофиз, гипоталамус, щитовидная железа и яичники.
    • Методики составления индивидуальной диеты.
  • Занятие 2. Осложнения при лишнем весе.
    • Последствия непереваренных белков в организме.
    • Связь лишнего веса с воспалительными процессами: тромбоз, артроз, артрит, варикоз, нарушение мозгового кровотока, гипертония, сердечно-сосудистые заболевания, подагра, псориаз, дерматит, нейродермит.
  • Занятие 3. Как увеличить метаболизм, благодаря успокоению мозга.
    • Определение метаболизма и факторы, влияющие на его скорость.
    • Анализ неэффективных методов ускорения метаболизма.
    • Методики устранения стресса для нормализации обменных процессов.
  • Занятие 4. Ротационная диета
Складчина создана 24 мая 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Профессии

Выпуски серии 2

Все 2
Повтор Вы здесьИюль 2019 80 ₽

Другие материалы автора 12

ОШ Ольга Шишова Все материалы
Код здоровья Код здоровья 80 ₽ 2 490 ₽ −97%25 ежедневных обязательных мероприятий при остеохондрозе и остеопорозе 25 ежедневных обязательных мероприятий при остеохондрозе и остеопорозе 330 ₽ 7 500 ₽ −96%Лимфатический самомассаж для самостоятельного применения в домашних условиях Лимфатический самомассаж для самостоятельного применения в домашних условиях 822 ₽ 3 750 ₽ −78%Как иметь здоровую кровь и улучшить кровообращение для здоровья всего организма Как иметь здоровую кровь и улучшить кровообращение для здоровья всего организма 80 ₽ 1 900 ₽ −96%Кондитер с нуля Кондитер с нуля 3 245 ₽ 18 990 ₽ −83%Самопомощь, профилактика и восстановление здоровья печени Самопомощь, профилактика и восстановление здоровья печени 104 ₽ 2 990 ₽ −97%Здоровые сосуды. Варикозная болезнь. Геморрой Здоровые сосуды. Варикозная болезнь. Геморрой 80 ₽ 1 990 ₽ −96%Профилактика и лечение головной боли, мигрени, головокружения, низкого и высокого давления Профилактика и лечение головной боли, мигрени, головокружения, низкого и высокого давления 80 ₽ 1 990 ₽ −96%Дирижер нашего организма - Щитовидная железа Дирижер нашего организма - Щитовидная железа 90 ₽ 2 990 ₽ −97%Ж Женское здоровье 80 ₽ 1 520 ₽ −95%25 ежедневных обязательных мероприятий при заболеваниях верхних дыхательных путей 25 ежедневных обязательных мероприятий при заболеваниях верхних дыхательных путей 388 ₽ 7 500 ₽ −95%25 ежедневных обязательных мероприятий при воспалительных заболеваниях кишечника 25 ежедневных обязательных мероприятий при воспалительных заболеваниях кишечника 230 ₽ 7 500 ₽ −97%
200 ₽ 1 750 ₽