Скачать курс «Как снизить вес и восстановить здоровье» — Ольга Шишова | Отзывы | Складчина

Как снизить вес и восстановить здоровье

5,0/5 ·
Создан: 11 июля 2019 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Личный опыт снижения веса с 90 до 60 кг стал основой методики, объединяющей коррекцию гормонального фона и нормализацию работы желудочно-кишечного тракта. Вы разберетесь, как через диафрагмальное дыхание улучшить усвоение нутриентов и научитесь подбирать рацион исходя из текущего состояния пищеварительной системы. Курс ориентирован на тех, кто ищет комплексный подход к снижению массы тела через оздоровление внутренних процессов, а не через строгие диеты.

Другие материалы автора

Профилактика и восстановление здоровья при заболеваниях костно-мышечной системы Можно купить
100 ₽ 990 ₽ −90%

Профилактика и восстановление здоровья при заболеваниях костно-мышечной системы

Ольга Шишова
Проблемы кожи. Профилактика и лечение кожных заболеваний Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%

Проблемы кожи. Профилактика и лечение кожных заболеваний

Ольга Шишова
Ежедневные, обязательные мероприятия Можно купить
80 ₽ 2 500 ₽ −97%
4.0

Ежедневные, обязательные мероприятия

Ольга Шишова
Как защититься от сезонных простудных вирусных заболеваний Можно купить
122 ₽ 2 490 ₽ −95%

Как защититься от сезонных простудных вирусных заболеваний

Ольга Шишова
Профилактика, лечение и восстановление здоровья нейроэндокринной и сердечно-сосудистой систем Можно купить
80 ₽ 2 550 ₽ −97%

Профилактика, лечение и восстановление здоровья нейроэндокринной и сердечно-сосудистой систем

Ольга Шишова
К
Можно купить
200 ₽ 1 750 ₽ −89%

Как снизить вес и восстановить здоровье

Ольга Шишова
Профилактика и восстановление здоровья в органах брюшной полости и забрюшинного пространства Можно купить
122 ₽ 3 750 ₽ −97%
5.0

Профилактика и восстановление здоровья в органах брюшной полости и забрюшинного пространства

Ольга Шишова
Как убирать боль, отёк, покраснение - признаки воспаления Можно купить
104 ₽ 3 750 ₽ −97%

Как убирать боль, отёк, покраснение - признаки воспаления

Ольга Шишова
Дирижер нашего организма — щитовидная железа. Как управлять гормонами? Можно купить
792 ₽ 3 550 ₽ −78%

Дирижер нашего организма — щитовидная железа. Как управлять гормонами?

Ольга Шишова
Как сохранить здоровье и молодость после 40 лет Можно купить
80 ₽ 2 496 ₽ −97%

Как сохранить здоровье и молодость после 40 лет

Ольга Шишова
25 ежедневных обязательных мероприятий (ЕОМ) при Гипертонической болезни и заболеваниях сосудов Можно купить
222 ₽ 7 500 ₽ −97%

25 ежедневных обязательных мероприятий (ЕОМ) при Гипертонической болезни и заболеваниях сосудов

Ольга Шишова
5,0 · 1 отзыв
Э
эйвон
17 сентября 2019 г.
Достоинства

Ведущая сама врач, смогла снизить свой вес почти на 20 кг. Доступным языком объяснила основы правильного питания, дыхания и физических упражнений. Все разложено по полочкам.

Недостатки

Полный порядок. Двигаемся дальше

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Искусство растяжки. Уровни 1 и 2 Можно купить
80 ₽

Искусство растяжки. Уровни 1 и 2

S-HUBme
Марафон Ты можешь всё! Можно купить
474 ₽ 1 500 ₽ −68%

Марафон Ты можешь всё!

Мария Серт
База знаний для переезда из города на землю Можно купить
382 ₽ 1 990 ₽ −81%

База знаний для переезда из города на землю

Родная земля
П
Можно купить
300 ₽ 1 500 ₽ −80%

Полный видеогид по кето

Elena Fazleeva
О
Можно купить
90 ₽ 1 990 ₽ −95%

Общие принципы детоксикации в домашних условиях. От простого к сложному

Антон Поляков