Скачать курс «Стресс и питание» — Ольга Шишова | Отзывы | Складчина

Стресс и питание

5,0/5 ·
Создан: 23 мая 2020 г. Обновлён: 26 марта 2026 г.

Ваше тело обладает ресурсами, чтобы перенести любой стресс без ущерба для здоровья — вопрос лишь в том, как поддержать этот баланс через питание. Курс разбирает принципы работы организма в условиях хронического стресса и объясняет, как корректировать рацион, чтобы минимизировать негативное влияние окружающей среды. Вы научитесь анализировать свои реакции на внешние раздражители и подбирать питание, которое помогает восстанавливать силы и предотвращать развитие болезней, связанных с нервным истощением.

Другие материалы автора

Как снизить вес и восстановить здоровье Можно купить
80 ₽ 1 500 ₽ −95%
5.0

Как снизить вес и восстановить здоровье

Ольга Шишова
Лимфатический массаж для восстановления здоровья Можно купить
80 ₽ 2 500 ₽ −97%
3.0

Лимфатический массаж для восстановления здоровья

Ольга Шишова
К
Можно купить
200 ₽ 1 750 ₽ −89%

Как снизить вес и восстановить здоровье

Ольга Шишова
Профилактика и восстановление здоровья в органах брюшной полости и забрюшинного пространства Можно купить
122 ₽ 3 750 ₽ −97%
5.0

Профилактика и восстановление здоровья в органах брюшной полости и забрюшинного пространства

Ольга Шишова
Мои социальные сети для вашего здоровья Можно купить
246 ₽ 500 ₽ −51%

Мои социальные сети для вашего здоровья

Ольга Шишова
Стресс и питание. Как жить без стресса и не болеть? Можно купить
158 ₽ 2 750 ₽ −94%

Стресс и питание. Как жить без стресса и не болеть?

Ольга Шишова
Основные методы самопомощи Можно купить
102 ₽ 3 750 ₽ −97%

Основные методы самопомощи

Ольга Шишова
Дирижер нашего организма - Щитовидная железа Можно купить
90 ₽ 2 990 ₽ −97%

Дирижер нашего организма - Щитовидная железа

Ольга Шишова
Профилактика и лечение головной боли, мигрени, головокружения, низкого и высокого давления Можно купить
80 ₽ 1 990 ₽ −96%
5.0

Профилактика и лечение головной боли, мигрени, головокружения, низкого и высокого давления

Ольга Шишова
Дирижер нашего организма — щитовидная железа. Как управлять гормонами? Можно купить
792 ₽ 3 550 ₽ −78%

Дирижер нашего организма — щитовидная железа. Как управлять гормонами?

Ольга Шишова
Секреты здоровья и долголетия Можно купить
80 ₽ 1 990 ₽ −96%

Секреты здоровья и долголетия

Ольга Шишова
5,0 · 2 отзыва
H
helenushka
19 июля 2020 г.
Достоинства

Автор подробно раскрывает темы пользы диафрагмального дыхания, гимнастики Микулина, приема магния и других методов борьбы со стрессом. Интересно подана информация о влиянии стресса на клетки крови и применении трав для здоровья. Продукт великолепный.

Недостатки

Тут должны были быть недостатки, но их не нашлось

R
Ryabikin777
10 июля 2020 г.
Достоинства

Замечательный курс, в котором четко разъясняется, как стресс влияет на организм и каким образом можно минимизировать его последствия снаружи и изнутри.

Недостатки

Всё настолько хорошо, что придраться не к чему

Поделитесь своим опытом прохождения курса

Ещё интересные курсы

Развитие Тела Внимания Можно купить
304 ₽ 4 900 ₽ −94%

Развитие Тела Внимания

С
Можно купить
154 ₽ 1 200 ₽ −87%

Сказочная среда 20: Котел, беременность, брак

Ольга Кондратова
Л
Можно купить
266 ₽ 1 300 ₽ −80%

Любовь: Инструкция по применению

AST production
Ночной клуб-4. Формальное и неформальное общение Можно купить
80 ₽ 300 ₽ −73%
5.0

Ночной клуб-4. Формальное и неформальное общение

Алексей Капранов
Удивительная стройность и молодость Можно купить
296 ₽ 4 100 ₽ −93%

Удивительная стройность и молодость

Ольга Захарян
Публичная онлайн-консультация «Одиночество: найти причину и избавиться раз и навсегда» Можно купить
90 ₽ 1 000 ₽ −91%

Публичная онлайн-консультация «Одиночество: найти причину и избавиться раз и навсегда»

Михаил Лабковский
Н
Можно купить
222 ₽ 34 900 ₽ −99%
5.0

Научный метод исполнения желаний. Модуль 1

Наталья Комоза
Истоки возникновения онкопроцессов. Причины. Диагностика. Тактика защиты. Руководство по системной онкопротекции. Часть 2 Можно купить
80 ₽

Истоки возникновения онкопроцессов. Причины. Диагностика. Тактика защиты. Руководство по системной онкопротекции. Часть 2

Катерина Форма