Умница-красавица

Name: Умница-красавица
Price: 144 RUB
Availability: InStock

73 участника

О чём курс

Система питания, направленная на поддержание молодости, стройности и энергии через приготовление блюд по принципам anti-age. Программа фокусируется на создании здоровых альтернатив привычной еде, включая безглютеновую выпечку, низкокалорийные соусы и сбалансированные салаты. В состав материалов входят пошаговые мастер-классы, гайд по сезонному рациону и набор из 30 базовых рецептов с расчетом КБЖУ для коррекции веса и улучшения качества питания.

Программа обучения

МК Выпечка: приготовление безглютенового теста, кишей и кутабов с вариантами начинок
МК Соусы: приготовление домашнего майонеза, соуса шрирача и соуса 1000 островов
МК Салаты: создание трех anti-age салатов
База рецептов: 30 рецептов для баланса и стройности с расчетом КБЖУ
Гайд Весна-красна: список сезонных продуктов для энергии и здоровья

Складчина создана 4 марта 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СЛ Сергей Леонов Все материалы

Гайд 500 калорий 80 ₽ 1 490 ₽ −95%

Десертный бокс 200 ₽ 4 800 ₽ −96%

Немолоко 120 ₽ 3 800 ₽ −97%

Здоровый ЖКТ 1 313 ₽ 2 900 ₽ −55%

Гайд Anti-age-кухня 495 ₽ 2 490 ₽ −80%

Здоровая печень 1 444 ₽ 11 900 ₽ −88%A Anti-Age Гурмэ 323 ₽ 16 000 ₽ −98%

Безглютеновые страсти 1 484 ₽ 10 470 ₽ −86%

Квашенариум 682 ₽ 14 900 ₽ −95%

Соусы для здоровья 92 ₽ 2 500 ₽ −96%

Паста без глютена 304 ₽ 2 900 ₽ −90%

Функциональная кухня 564 ₽ 21 000 ₽ −97%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 144 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».