Секреты питания: скорректировать вес, улучшить метаболизм, наладить работу внутренних органов и повысить энергию
О чём курс
Избыточный вес и хроническая усталость часто являются следствием нарушенного усвоения веществ из-за сбоев в работе внутренних органов, а не просто результатом выбора «плохой» еды. Этот двухдневный интенсив предлагает авторскую методику Ольги Огуловой по управлению метаболизмом через коррекцию рациона и стимуляцию кровообращения.
Внутри разбираются механики взаимодействия нутриентов и жидкостей, которые влияют на кислотно-щелочной баланс организма и текучесть крови. Особое внимание уделено связи питания с состоянием лимфатической системы, функциональностью ЖКТ («второго мозга») и устранением застойных жировых отложений. Материал будет полезен тем, кто ищет способы нормализации аппетита и восстановления функций органов через изменение привычек питания и техники самомассажа.
Программа обучения
- Вебинар 1
- Концепция философии здорового питания
- Вода в организме: внутриклеточная, внеклеточная, межклеточная. Способы ее регулировки
- Разжижение и загущение крови
- Защелачивание и закисление организма при помощи еды
- Методика стимуляции систем крово- и лимфообращения
- Вебинар 2
- Укрепление мышечного корсета и способы регулирования жировых отложений
- Целлюлит: как убрать застаревший жир
- Нормализация работы и восстановление функций внутренних органов
- Психосоматика некоторых заболеваний
- Опасности «полезной» пищи
- Проблемы пищеварения: симптомы, причины, решения
- Рекомендации специалиста по нормализации аппетита
- Самомассаж
Теги курса
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».