Избавься от головной боли
О чём курс
Постоянная головная боль напряжения или мигрень часто связаны с перенапряжением мышц шеи и нарушением кровообращения, которые корректируются правильной физической активностью. Этот видеокомплекс упражнений построен на базе анатомических особенностей организма и направлен на устранение спазмов, улучшение венозного оттока и восстановление нормального кровоснабжения мозга. Внутри вы найдете пошаговые видеоуроки с таймером, которые можно выполнять параллельно с автором. Программа подходит как для снятия острых приступов боли, так и для их профилактики.
Программа обучения
- Видеокомплекс упражнений для избавления от головной боли напряжения
- Упражнения для коррекции мигрени
- Практики для улучшения кровоснабжения мозга и венозного оттока
- Работа с миофасциальным синдромом мышц головы и шеи
- Программа профилактики головной боли
Теги курса
Другие материалы автора 12
АП Артем Пак Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».