Здоровая осанка
О чём курс
Программа видеоуроков содержит упражнения, составленные с учётом анатомии и физиологии человека. Занятия направлены на восстановление правильной осанки, избавление от сутулости, завёрнутых плеч, впалой грудной клетки и выдвижения головы вперёд, а также помогают снять скованность и мышечные зажимы в шее и спине.
Занятия способствуют улучшению подвижности позвоночника, раскрытию грудной клетки, формированию ровной спины и возвращению плеч и шеи в нейтральное анатомическое положение.
Теги курса
Другие материалы автора 12
АП Артем Пак Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Этот курс сейчас в процессе организации складчины. Нажмите кнопку «Записаться» и ожидайте старта — вам придёт уведомление. Когда складчина стартует, в карточке курса будет указан актуальный взнос. Текущая цена пока в процессе формирования и может отличаться от финальной.
Да, мы стремимся, чтобы финальный взнос был не больше ≈10% от оригинальной цены курса. Чем больше участников записывается в складчину, тем ниже выходит взнос для каждого.
Нажмите кнопку «Записаться» и авторизуйтесь на сайте через email (через ту же почту, которую будете использовать для входа). В личном кабинете вас будут ждать инструкции, как пригласить других участников — чем больше людей записалось, тем быстрее стартует складчина и тем ниже взнос. Как только складчина готова к приобретению, вам придёт уведомление.