Складчина Каталог
Мои курсы

Детокс-Программа Фитнес-мама

5,0 25 участников
ЕР Автор Елена Рыбальченко

О чём курс

Ваш прогресс в похудении стоит на месте, а привычное правильное питание вызывает отеки или тяжесть — программа помогает выявить индивидуальные пищевые непереносимости, которые блокируют метаболизм. Автор предлагает трехнедельный «техосмотр» для организма, основанный на очищении ЖКТ и печени. Внутри разбираются принципы работы с пищеварением, подбираются безопасные планы питания и процедуры красоты, подходящие даже беременным и кормящим женщинам. Главный результат — избавление от внутренних воспалений, уменьшение объемов и создание персональной системы питания, исключающей продукты-триггеры.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Рекомендации по подготовке к программе
  • Список разрешенных продуктов
  • Ежедневный детокс-план и персональные рекомендации автора
  • Меню с рецептами на каждый день
  • Практики для улучшения пищеварения
  • Методика выхода из программы и алгоритм определения пищевых непереносимостей
  • Процедуры красоты
Складчина создана 20 июня 2017 г.

Теги курса

Навыки
Детокс
Проблемы
Слабое тело после родов

Другие материалы автора 6

ЕР Елена Рыбальченко Все материалы
Осень lifestyle. 91 день осени, чтобы приумножить свою красоту, выглядеть моложе, быть счастливее Осень lifestyle. 91 день осени, чтобы приумножить свою красоту, выглядеть моложе, быть счастливее 2 933 ₽ 4 550 ₽ −36%Фитнес-курс для начинающих Фитнес-курс для начинающих 348 ₽ 8 500 ₽ −96%Д Детокс. Готовимся к лету! 182 ₽ 2 500 ₽ −93%Курс для девушек и мам. Приведение тела и питания в порядок Курс для девушек и мам. Приведение тела и питания в порядок 370 ₽ 8 500 ₽ −96%Проект Lifestyle 30 дней. Сезон Весна Проект Lifestyle 30 дней. Сезон Весна 200 ₽ 5 955 ₽ −97%Специальная программа Detox Специальная программа Detox 1 337 ₽ 5 250 ₽ −75%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

346 ₽ 3 500 ₽