Базовое занятие на расслабление связок позвоночника

Name: Базовое занятие на расслабление связок позвоночника
Price: 80 RUB
Availability: InStock

81 участник

О чём курс

Укорочение шеи и опущение грудной клетки — это признаки потери эластичности связок, которые приводят к болям в спине, плечах и опущению внутренних органов. Авторский метод «Семиминутное расслабление связок позвоночника перед сном» направлен на восстановление плотности межпозвонковых дисков и естественное выравнивание позвоночника в ночное время.

В основе программы лежит работа с вертебрально-висцеральными связками и позвоночно-двигательными сегментами. Упражнения помогают бороться с холкой, протрузиями, межпозвоночными грыжами и нарушениями осанки (сколиоз, кифоз, гиперлордоз). В качестве бонуса прилагается практика для вытяжения шеи, направленная на выравнивание линии ключиц и трапециевидных мышц.

Программа обучения

Базовое занятие на расслабление связок позвоночника
Бонус: упражнение на вытяжение и выравнивание шеи

Складчина создана 21 августа 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

СО Сергей Оларь Все материалы

Устранение живота 90 ₽ 4 900 ₽ −98%

Бот Микробиотик 2.0 1 918 ₽ 25 000 ₽ −92%

Худеем на стуле 80 ₽ 249 ₽ −68%

Мастерство Баланса и Осанки 80 ₽ 249 ₽ −68%

Общий лимфодренаж тела, большой и полный 80 ₽ 560 ₽ −86%

Нейвок по осанке 140 ₽ 5 960 ₽ −98%

Комплекс перед сном 80 ₽ 249 ₽ −68%

Занятие в котором вы научитесь просто дышать 80 ₽ 190 ₽ −58%

Абонемент МАБС на 1 месяц 80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Закрытый канал Биодинамика Внедрение на 1 месяц 43 ₽ 1 490 ₽ −97%

Широчайшая мышца спины 80 ₽ 190 ₽ −58%

Устранение целлюлита 126 ₽ 2 990 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».