Антиоксиданты в еде. Вебинар Pro

6 участников

О чём курс

Антиоксиданты часто упоминаются в контексте здорового питания, но далеко не все продукты одинаково полезны. Вебинар помогает разобраться, в каких продуктах действительно содержатся антиоксиданты и как правильно выстроить рацион, чтобы получать их в достаточном количестве. Вы узнаете, как отличить маркетинговые заявления от реальной пользы для организма.

Программа обучения

  • Реальное содержание антиоксидантов в продуктах питания
  • Разбор популярных мифов о пользе продуктов
  • Практические рекомендации по включению антиоксидантов в ежедневный рацион
Складчина создана 29 мая 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АМ Аалия Маджид Все материалы
526 ₽ 990 ₽