Курсы для изучения биомеханики

Плюсы: Полноценное, серьезное обучение с ощущением поступления в колледж. Содержит очень подробные видеоуроки длительностью от 10 до 30 минут, рабочие тетради с заданиями для проверки, а также дополнительные справочники и атласы.

Плюсы: Семинар эксклюзивный, автор — гений, его метод уникален в лечении патологий нервной системы и их влияния на работу сердечно-сосудистой системы. С нетерпением жду продолжения.

Плюсы: Автор материала продолжает удивлять: метод диагностического поиска становится всё более точным, глубоким и скрупулезным. Оригинальная система удачно сочетает различные направления медицины. Семинар высокого уровня, автор логично и красиво связывает работу сердечно-сосудистой и иммунной систем с уровнями и подуровнями поражений органов, рассмотренными ранее.

Плюсы: Автор — отличный практик. Курс дает много ценной теории, которая помогает глубже понять процессы йоги.

Плюсы: Семинар дает основы развития гибкости для повышения тонуса мышц, подробно описаны плюсы растяжки, ограничивающие факторы и способы контроля негативных ощущений. Автор дает ценные рекомендации по технике выполнения силовых упражнений, указывает на нефизиологичные движения, способные нанести вред суставам. Материал подается доступно, через наглядные пояснения и рисунки. Слушатели учатся правильно подбирать упражнения для растяжки конкретных мышц, понимая физиологические процессы в связках и суставах. Большая часть видео посвящена практическим методикам работы тренера с клиентом: правильной ассистенции и разбору типичных ошибок.

Минусы: Практическая часть снята не совсем удачно — не всегда хорошо видно действия автора. Информация будет полезна в основном практикующим тренерам, так как упражнения требуют помощи наставника; для эффективного освоения формата очное посещение было бы предпочтительнее.

Плюсы: Отличный материал. Преподаватель очень хороший: учит думать и ведет диалог со слушателями.

Плюсы: Хорошая подборка.

Плюсы: Интересная система.

Минусы: Низкое качество записи. Из трех семинаров полноценно смотреть можно только один (2012 года), семинары 2011 и 2013 годов несмотрибельны из-за плохого звука — вместо слов слышно только гул, так как съемка велась в спортзале.