Основы анатомии, физиологии и биомеханики человека
О чём курс
Работа тренера требует глубокого понимания психофизических способностей человека, чтобы подбирать упражнения, которые приносят результат без риска для здоровья подопечного. Внутри находится специализированное учебное пособие, которое переносит теоретические знания о строении тела и работе систем организма в плоскость фитнес-практики. Материал закрывает пробелы в знаниях о двигательной активности и помогает выстраивать тренировочный процесс на базе доказательной анатомии и биомеханики. Пособие предназначено для действующих тренеров, инструкторов и педагогов, стремящихся систематизировать свои знания и повысить профессиональную квалификацию.
Программа обучения
- Точной программы нет
- Примерный план включает изучение:
- Анатомии опорно-двигательного аппарата
- Физиологии мышечных сокращений и энергообеспечения
- Основ биомеханики упражнений
- Адаптации организма к физическим нагрузкам
Теги курса
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».