Онлайн-школа
Humberto.2.0: курсы онлайн-школы
Курсы и материалы школы
Управление стрессом
Елена ИвановаКак читать биохимию крови
Елена ИвановаЭлектролитный срыв: почему вы разваливаетесь, даже если «всё делаете правильно»
Елена ИвановаМинеральный срыв: как жара вызывает отёки, срывы и дефициты
Валерий ПодрубаевПечень забита жиром — как остановить тихого убийцу
Валерий ПодрубаевЧто врач соврал про инсулинорезистентность и диабет
Валерий ПодрубаевИнфаркт, статины, холестерин — сложнее, чем мы думали
Валерий ПодрубаевАутоиммунные процессы - война против тебя
Валерий ПодрубаевКак начать новую жизнь с понедельника
Елена ИвановаПП не помогло. Карнивор решение проблем
Валерий ПодрубаевВес, отёки, гормоны: почему тело будто против вас
Валерий ПодрубаевГлавные добавки для жизни. Формируем ваш оптимальный список
Елена ИвановаКак набираем вес и как худеем. Что доктор соврал про диабет?
Валерий Подрубаев, Елена ИвановаВисцеральный жир - тайный саботажник похудения. Как его победить?
Валерий ПодрубаевИнтервальное голодание: верните молодость, энергию и стройность
Валерий ПодрубаевЗапоры: причины, о которых не говорят и ошибки, которые вы допускаете
Елена ИвановаПочему вес не уходит? Как кортизол блокирует ваш прогресс и что с этим делать
Валерий ПодрубаевПроект ЖКТ. Практический проект по поддержке и восстановлению ЖКТ
Елена ИвановаКамни в желчном – приговор или управляемый процесс
Елена ИвановаПанкреатит - новейший подход к решению
Валерий ПодрубаевКод Неболейка: секреты крепкого иммунитета
Валерий ПодрубаевКак растворить холестериновые бляшки
Валерий ПодрубаевМифы о жиросжигании и похудении
Валерий ПодрубаевОтзывы
+ Нравится спокойный подход Елены к разбору тем. Она четко формулирует тезисы и хорошо их разбирает. Помимо основного почти двухчасового вебинара есть дополнительный вебинар с ответами на вопросы. Слушать интересно.
Анализы для оценки метаболического здоровья+ Материал полезный, автор — хороший специалист, знающий своё дело.
− Информация подается как обычно, ничего нового. Очень нудная подача, частые вздохи автора мешают восприятию.
Что нам наврали про ожирение печени+ Интересный и полезный материал. Содержит новые, свежие мысли, в отличие от многих других авторов, которые повторяют одно и то же. Информация применима на практике.
Правильное интервальное голодание+ Вебинар очень насыщенный информацией, нравится подача автора. Как обычно, подробно разобрана тема нутриционально плотного питания.
Правильное интервальное голодание+ Интересная лекция, много полезной информации. Все важные данные собраны в одном вебинаре. Глубоко и верно объяснена тема жиров.
− Не со всем можно согласиться, например, с утверждением, что в рационе достаточно 10 продуктов.
Жировая прослойка и здоровье женщины+ Автор старается рассказывать простым языком. Подарочный вебинар про калории приятно удивил содержательностью.
− Основной вебинар про тренировки не произвел сильного впечатления. Подача материала в целом нудновата, без скидки курс не стоит своей цены.
Как начать правильно тренироваться. Калории или гормоны− В описании отсутствует информация, что курс посвящен кето-питанию. Подача материала скомканная, много лишних слов. Информация может быть непонятна новичкам, так как авторы раскрывают тему менее качественно, чем другие эксперты в этой области.
Диабет лагерь+ Материала очень много, есть шикарные бонусы, отличное качество видео. Все прекрасно структурировано: есть рецепты, упражнения, теория и практика. Курс позволяет полностью переформатировать образ жизни.
Диабет лагерь