Курсы по уходу за лицом против возрастных изменений

Можно купить

242 ₽ 1 990 ₽ −88%

Оплатили 24

Три курса Фейспластики

Можно купить

40 ₽ 700 ₽ −94%

Оплатили 48

Угол молодости

А.Дубинская, М.Амбург, А.Табина, А.Плещева

Марафон по омоложению: Молодость. Перезагрузка

Можно купить

316 ₽ 4 450 ₽ −93%

Оплатили 35

Марафон по омоложению: Молодость. Перезагрузка

Можно купить

296 ₽ 1 000 ₽ −70%

Оплатили 11

Мыльный самомассаж лица

Аделия Чубасова

Можно купить

936 ₽ 5 990 ₽ −84%

Оплатили 6

Убрать брыли

Елена Лобащук

Можно купить

96 ₽ 600 ₽ −84%

Оплатили 13

Омолаживающий самомассаж для лица

Можно купить

3 000 ₽ 54 900 ₽ −95%

Оплатили 4

Векторная Косметология

Ирина Цветкова

Можно купить

156 ₽ 399 ₽ −61%

Оплатили 14

Работа с носогубкой

Можно купить

220 ₽ 399 ₽ −45%

Оплатили 7

Устраняем кисетные морщины

Можно купить

220 ₽ 399 ₽ −45%

Оплатили 9

Убираем морщины-марионетки

Можно купить

194 ₽ 399 ₽ −51%

Оплатили 11

Устраняем морщины на лбу

Красота и уход91 Массаж46 Здоровье тела38 Фитнес и спорт17 Биохакинг и долголетие16 Нутрициология и питание7 Женское здоровье7 Женские курсы4

Чистка лица от морщин. Экспресс-курс по омоложению для женщин

Можно купить

1 256 ₽ 5 900 ₽ −79%

5.0

Оплатили 11

Чистка лица от морщин. Экспресс-курс по омоложению для женщин

Ольга Ерёмина

Можно купить

700 ₽ 9 900 ₽ −93%

Оплатили 5

Тейпирование лица

Наталья Ковалева

Можно купить

1 400 ₽ 3 900 ₽ −64%

Оплатили 3

Самотейпирование лица

Анастасия Фомина

Можно купить

500 ₽ 2 500 ₽ −80%

Оплатили 9

Моделирующий лифтинг массаж лица

Елизавета Латушко

Можно купить

84 ₽ 2 500 ₽ −97%

Оплатили 98

Старт в омоложение

Олег Агапэ

Можно купить

1 900 ₽ 17 990 ₽ −89%

Оплатили 5

Трансформация внешности

Лилия Галимова

Можно купить

834 ₽ 2 300 ₽ −64%

Оплатили 6

Испанский массаж лица

Эльман Маликов

Направления и категории

Все направления и категории

Саморазвитие3 Энергетические практики3 Восточные практики2 Заработок на AI1 Направления психотерапии1 Конкретные проблемы и запросы1 Травмы и проработка1 Сексология1 Психосоматика1 Йога1 Фитотерапия и ароматерапия1 Медитация и осознанность1 Исполнение желаний1

Категории

Здоровье и красота102 Эзотерика и духовные практики6 Интимная жизнь4 Психология3 Личностный рост3 Нейросети и AI1

О проблеме

Онлайн-курсы по уходу за лицом, фейсфитнесу и косметологии открывают возможность для результативного домашнего омоложения. Методики Ревитоники, японского самомассажа, гимнастики для лица (фейсбилдинг) — всё это даёт заметный результат без инвазивных процедур. Параллельно профессиональные курсы для косметологов дают системные знания о механизмах старения и методах их замедления.

Как курсы помогают

Учат техникам самомассажа лица

Лимфодренажный и миофасциальный самомассаж снимают отёки, улучшают кровообращение и тонизируют мышцы лица — аналог профессиональных процедур в домашних условиях.

Дают гимнастику для мышц лица

Фейсбилдинг укрепляет мышцы-лифтеры лица так же, как физкультура — тело. Регулярные занятия подтягивают овал, уменьшают брыли и носогубные складки.

Учат правильно ухаживать за кожей

Правильный уход — очищение, увлажнение, защита от солнца — замедляет старение эффективнее многих дорогих процедур. Курсы дают научно обоснованный протокол.

Объясняют состав косметики

Умение читать этикетки и понимать, какие ингредиенты реально работают, экономит деньги и помогает выбрать эффективные средства.

Подходы и направления обучения

Ревитоника

Система миофасциального самомассажа лица, разработанная для работы с глубокими слоями: мышцами, фасциями и костными структурами. Даёт выраженный лифтинг-эффект.

Японский самомассаж (Асахи)

Традиционная японская техника, работающая с лимфатическими узлами и мышцами лица. Снимает отёки и улучшает контур.

Фейсфитнес

Гимнастика для лица, укрепляющая более 50 мышц. Направлена на естественный лифтинг без операций и инъекций.

Доказательный уход за кожей

Научно обоснованный протокол ухода с применением ретинола, витамина С, SPF и гиалуроновой кислоты — ингредиентов с подтверждённой эффективностью.

Какие навыки развивают курсы

Лимфодренажный массаж лица

Снимает утренние отёки, улучшает цвет лица и готовит кожу к нанесению средств ухода.

Миофасциальный релиз

Точечное воздействие на зоны напряжения, которые создают морщины — особенно межбровные складки и носогубные морщины.

Гимнастика для подтяжки овала

Специальные упражнения для мышц нижней трети лица, укрепляющие контур и уменьшающие брыли.

Составление ухода под тип кожи

Умение подобрать подходящие средства с нужными активами, не переусердствовав и не навредив коже.

Чего ожидать от обучения

Уменьшение отёков

1–2 недели

Лимфодренажный самомассаж снимает утреннюю пастозность и улучшает цвет лица уже в первые дни регулярных занятий.

Улучшение тонуса кожи

1–2 месяца

Регулярная гимнастика для лица заметно подтягивает контур, уменьшает носогубные складки и «гусиные лапки».

Видимое омоложение

3–6 месяцев

При сочетании гимнастики, правильного ухода и самомассажа внешние изменения становятся заметны окружающим.

Что важно знать

Что может помочь

Без уколов и операцийРезультат достигается естественными методами — без рисков и восстановительного периода, как у инвазивных процедур.
ЭкономичноСамомассаж и гимнастика требуют только времени. Правильный уход позволяет тратить деньги только на эффективные средства, не переплачивая за маркетинг.

Сложности

Нужна регулярностьГимнастика для лица — как и для тела — работает только при постоянных занятиях. Пропустив 2 недели, можно потерять достигнутый тонус.
Результат не такой быстрый, как от инъекцийНатуральные методы требуют времени. Если нужен быстрый результат «к событию» — косметологические процедуры дадут его быстрее.

Авторы 13

АД Анастасия Дубинская 4 курса · ★ 5.0 КБ Ксения Бесчетнова 3 курса · ★ 5.0 ММ Маргарита Морозова 3 курса · ★ 5.0 ЭА Этель Аданье 3 курса · ★ 5.0 ЕБ Евгения Баглык 2 курса · ★ 5.0 АЧ Аделия Чубасова 2 курса · ★ 5.0 ЮЗ Юлия Зиновьева 2 курса · ★ 5.0 ТК Татьяна Курчина 4 курса ДО Дарья Орлова 4 курса АФ Анастасия Фомина 3 курса ИА Игорь Атрощенко 3 курса ДС Данила Сусак 2 курса

Отзывы 99

Адора29 ноября 2015 г. ★★★★★

Плюсы: Классный материал, очень довольна.

Xelen24 ноября 2015 г. ★★★★★

Плюсы: Отличный материал, видно, что автор — специалист. Подача информации внушает доверие и дает надежду на хороший результат.

↗ Полный комплект по уходу и поддержанию лица в идеальном состоянии

иней21 ноября 2015 г. ★★★★★

Плюсы: Материал очень интересный, даже при неполном просмотре.

Mavela17 ноября 2015 г. ★☆☆☆☆

Минусы: Система разочаровала. Упражнения поданы некорректно. Информация о типах кожи поверхностная. Курс навязчиво рекламирует косметику автора. Пустая трата времени по сравнению с другими методиками, где не требуется использование большого количества косметических средств.

↗ Полный комплект по уходу и поддержанию лица в идеальном состоянии

Liliyasha14 ноября 2015 г. ★★★★★

Плюсы: Курс интересный. Автор рассказывает и показывает много простых, доступных и эффективных упражнений. Особенно впечатлили упражнения по лифтингу. Совет автора делать фото до и после помогает увидеть заметный результат.

SavAnna14 ноября 2015 г. ★★☆☆☆

Плюсы: Качество звука и видео хорошее. Тексты к урокам лаконичные и простые. Автор придерживается адекватной позиции относительно профессиональной косметологии, рекомендуя сначала использовать собственный ресурс кожи. Курс подойдет новичкам, которые никогда не занимались уходом, не знают свой тип кожи и правила нанесения базовых средств.

Минусы: Информации много, но она банальная и базовая — для людей, которые хоть немного интересовались темой молодости и массажа, нового нет. Подача на уровне бесплатных роликов бьюти-блогеров: много «воды», слов-синонимов и растянутых моментов. Автор делает сомнительные утверждения без ссылок на источники, аргументация слабая.