Трансформация внешности
О чём курс
Изменения овала лица, появление второго подбородка и отечность часто являются следствием мышечных зажимов и нарушений в работе внутренних органов, а не просто возрастными изменениями. Курс предлагает подход к омоложению через остеопатические техники, глубокий массаж и работу с телом, исключая необходимость в изнурительном ежедневном фейсфитнесе.
Внутри разбираются:
- Техники работы скребком Гуаша и приемы глубинного массажа лица для проработки морщин и носогубных складок.
- Методики коррекции осанки и работы с холкой, которые напрямую влияют на статику шеи и четкость овала лица.
- Висцеральные техники: старославянский и миофасциальный массаж живота для нормализации работы ЖКТ и устранения «торчащего» живота.
- Психосоматический аспект: проработка эмоций и убеждений, связанных с самооценкой и состоянием тела.
Программа подходит как для личного использования, так и для практикующих массажистов, желающих расширить набор инструментов. Вы получите готовый набор навыков для снятия отечности, подтяжки лица и коррекции осанки, которые можно применять без сложного оборудования.
Программа обучения
- БЛОК 1
- Массаж лица Гуаша
- Глубинный массаж лица
- Вопросы питания и лайфхаки стройности
- Проработка психосоматики внешности
- Проработка эмоций и убеждений самооценки и внешности
- Прямой эфир «Встреча для пояснения и мотивации, лайфхаки питания и стройности»
- БЛОК 2
- Теория и техники для убирания:
- Носогубки
- Второго подбородка
- Обвисания лица
- Межбровной морщины и других морщин
- Отечности рук, ног, тела, лица
- Прямой эфир «Проработка психосоматики отечности и внешности»
- Теория и техники для убирания:
- БЛОК 3
- Теория и техники для убирания:
- Техники для убирания холки
- Налаживание работы ЖКТ
- Массаж живота ( старославянский и миофасциальный)
- Техники для выпрямления осанки и снятия болей в спине
- Техники для подтяжки второго подбородка
- Теория и техники для убирания:
- БЛОК 4
- Причины торчащего живота
- Как убирать причины торчащего живота (техники по поднятию кишечника)
Теги курса
Другие материалы автора 8
ЛГ Лилия Галимова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».