Чистка лица от морщин. Экспресс-курс по омоложению для женщин

5,0 11 участников

О чём курс

Двухнедельная программа тренировок позволяет скорректировать овал лица, уменьшить морщины и снять мышечные зажимы без инвазивных процедур. В основе методики лежит работа с глубокими структурами — мышцами шеи, челюстью и скальпом, что позволяет комплексно улучшить кровообращение и лимфодренаж тканей лица. Вы освоите техники самомассажа и упражнения, направленные на разглаживание носогубных складок, подъем век и снятие отечности. В финале курса предлагается алгоритм экспресс-тренировки на 30-35 минут, которую удобно поддерживать в ежедневном графике для сохранения результата.

Программа обучения

  • Урок 1. Вводный: техника безопасности и подготовка к работе
  • Урок 2. Работа с челюстью и подъязычной зоной: восстановление симметрии и снятие мышечного напряжения
  • Урок 3. Работа с мышцами шеи: лимфодренаж, устранение дряблости и разглаживание колец Венеры
  • Урок 4. Работа с мышцами вокруг носа, губ и щек: коррекция носогубных складок и формирование скул
  • Урок 5. Работа с мышцами лба, бровей, области вокруг глаз: лифтинг век и разглаживание межбровья
  • Урок 6. Работа с кожей головы: питание корней волос и коррекция осанки
  • Урок 7. Комплексная работа с лицом и шеей: итоговая тренировка для ежедневного применения
Складчина создана 7 декабря 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ОЕ Ольга Ерёмина Все материалы
1 256 ₽ 5 900 ₽