Назад в молодость

2 участника

О чём курс

Лицо теряет тонус, появляются отеки и выраженные морщины, а косметологические процедуры не приносят желаемого результата — именно эти проблемы решает функциональный фейсбилдинг. В основе лежит работа с мышцами лица, осанкой и естественными процессами организма.

Внутри разбираются техники укладки языка, восстановления правильного положения челюсти и мимической культуры. Вы научитесь техникам дыхания и точечному воздействию на ткани для устранения фиброза и улучшения лимфодренажа. Курс подойдет тем, кто хочет вернуть четкие контуры лица и объем без инъекций и пластических операций. Через два месяца тренировок занятия станут привычкой, занимающей менее 15 минут в день, а первые изменения станут заметны уже через 2-3 недели.

Программа обучения

    1. Укладка языка
    • Техники глотания, жевания и дыхания
    • Коррекция положения шеи и осанки
    • Устранение второго подбородка и брылей
    • Подтяжка кожи шеи и груди
    1. Выстраивание костей черепа
    • Коррекция асимметрии лица
    • Формирование скул
    • Увеличение объема губ и разглаживание носогубной зоны
    • Повышение упругости щек
    1. Баланс челюсти
    • Снятие перенапряжения жевательных мышц
    • Устранение щелчков и болей
    • Разглаживание подбородка и снятие отеков
    1. Мимическая культура
    • Работа с мимикой и выражением лица
    1. Дыхание молодости
    • Техники дыхания для коррекции осанки и работы внутренних органов
    1. Точечные техники для исчезновения признаков старения
    • Устранение фиброза, рубцов и «шишек»
    • Работа с межбровной морщиной и изгибом бровей
    • Стимуляция кровообращения и лимфотока
    • Коррекция височных впадин
    1. Оживление мышц лица
    • Борьба с мешками под глазами и «гусиными лапками»
Складчина создана 7 июня 2025 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

ОЕ Ольга Ерёмина Все материалы
3 700 ₽ 43 600 ₽