Медитативные техники помогают выстроить личную практику, которую можно интегрировать в повседневную жизнь или совмещать с физическими нагрузками. Материал включает три аудиозаписи для самостоятельной работы, направленные на поиск внутренних ответов, активацию творческого поиска и достижение состояния глубокого покоя через управление дыханием. Автор использует ступенчатые методы концентрации внимания и техники погружения в транс для решения конкретных практических задач.
Шея All Inclusive 98 ₽ 800 ₽ −88%
Пранаяма: база 580 ₽ 3 000 ₽ −81%М Мастер-класс по пранаяме 158 ₽ 1 000 ₽ −84%П Практика Memento Mori 486 ₽ 2 000 ₽ −76%
Путь лёгкости 190 ₽ 4 900 ₽ −96%Б Безопасная гибкость 300 ₽ 700 ₽ −57%
Ключи к концентрации внимания 250 ₽ 2 990 ₽ −92%
Блиц-пранаяма 2.0 718 ₽ 6 900 ₽ −90%
Безопасное освоение падмасаны 136 ₽ 700 ₽ −81%
Дышите глубже 120 ₽ 580 ₽ −79%
Освоение наули 80 ₽ 700 ₽ −89%
Восстановление после респираторных заболеваний и COVID-19 122 ₽ 700 ₽ −83%
Продажи приостановлены. Можно подписаться на уведомление о возобновлении продаж.
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Можно купить 
Продажи приостановлены 
Предзаказ 