О чём курс

Памятование о конечности бытия здесь используется как инструмент для отсечения суеты и поиска истинных жизненных приоритетов. В основе лежит маранасати — традиционная аналитическая медитация, помогающая переосмыслить текущие проблемы через призму неизбежности перехода.

Внутри интенсива:

  • Физические и дыхательные упражнения для подготовки к глубокому, стабильному состоянию.
  • Аналитическая медитация, направленная на выявление сущностных устремлений.
  • Дискуссионный блок для интеграции полученного опыта.

Материал подойдет тем, кто чувствует необходимость остановиться, выйти из ежедневного потока дел и переоценить свои цели с точки зрения долгосрочных смыслов.

Программа обучения

  • Интенсивная физическая и дыхательная практика подготовки состояния
  • Аналитическая направляемая медитация (маранасати)
  • Дискуссия
Складчина создана 21 декабря 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Проблемы

Другие материалы автора 12

АТ Андрей Ткаченко Все материалы
486 ₽ 2 000 ₽