Умная закупка

Name: Умная закупка
Price: 626 RUB
Availability: InStock

36 участников

НМ Автор Наталья Марципан Школа Кухня Перемен

О чём курс

Оптимизируйте кухонный быт и бюджет, перейдя от ежедневных спонтанных походов в магазин к осознанному планированию питания. Система обучения помогает выстроить стратегию закупок, исключающую переплаты, и внедрить меню из 60 разнообразных блюд, включая супы и низкокалорийные десерты. Материал закрывает вопрос ежедневного планирования ужинов на месяц вперед, обучает рациональному использованию продуктов и исправляет типичные ошибки, из-за которых домашняя еда проигрывает по вкусовым качествам ресторанной. Курс подходит тем, кто хочет тратить на готовку меньше времени и сил, сохраняя при этом высокое качество рациона.

Программа обучения

Первый урок. Теоретический блок:
- Умная закупка и её отличия от обычного подхода.
- Причины спонтанных покупок.
- Правила закупок продуктов по категориям.
- Преимущества онлайн-закупок.
Второй урок. Практический блок:
- Разбор закупок фокус-группы за 10 дней.
- Советы по оптимизации расходов на конкретных примерах.
Третий урок. Презентация:
- Список 60 основных блюд на месяц (электронный сборник).
- 2 супа на каждую неделю.
- 7 видео-рецептов.
Четвертый урок. Планирование:
- Составление списка продуктов на 30 дней.
- Понедельное планирование на основе меню.
- Методика рационального составления меню для всей семьи.

Складчина создана 29 апреля 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НМ Наталья Марципан Все материалы

Гайд по специям 40 ₽ 559 ₽ −93%

Гайд закусочные доски 84 ₽ 500 ₽ −83%

Новогодний стол 2024 86 ₽ 800 ₽ −89%

Паштеты 212 ₽ 1 299 ₽ −84%

Посуда, техника, инвентарь: от А до Я 180 ₽ 2 000 ₽ −91%

Гайды по кулинарии: овощные блюда, печень, напитки 360 ₽ 687 ₽ −48%

Вкусное ПП 860 ₽ 2 900 ₽ −70%

Гайд 50 салатов 154 ₽ 700 ₽ −78%

Маленькая Италия 380 ₽ 1 799 ₽ −79%

Кулинарная брошюра с рецептами 254 ₽ 1 399 ₽ −82%

Шесть блюд из печени 584 ₽ 1 025 ₽ −43%

Кулинарный он-лайн журнал "Помарципаним?" 250 ₽ 1 200 ₽ −79%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 626 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».