Тело в голове

Name: Тело в голове
Price: 180 RUB
Availability: InStock

23 участника

О чём курс

Постоянные мысли о еде, страх сорваться на диете и эмоциональное заедание — это не отсутствие силы воли, а результат устойчивых нейронных паттернов. Здесь показывают, как разорвать цикл «ограничение — зажор», чтобы вернуть контроль над питанием без бесконечного подсчета калорий.

В основе курса — психологический разбор причин пищевой зависимости. Вы разберете, почему организм подает сигналы голода в ответ на стресс и как научиться отличать физиологическую потребность от психологического голода. Основное внимание уделяется изменению привычек, которые провоцируют срывы, и выстраиванию здоровых отношений с любыми видами продуктов.

Программа обучения

Пищевые привычки и паттерны поведения
Причины зажоров и методы их устранения
Навыки интерпретации сигналов тела
Работа с пищевой зависимостью

Складчина создана 11 июня 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АМ Алена Медведева Все материалы

Мышцы тазового дня 210 ₽ 1 400 ₽ −85%

Питание и тренировки 605 ₽ 4 190 ₽ −86%Г Гайд Неделька 224 ₽ 1 000 ₽ −78%П Питание и тренировки. Август 902 ₽ 3 690 ₽ −76%

Интенсив "Ягодицы" 200 ₽ 1 000 ₽ −80%

Ягодицы и таз. Интенсив 244 ₽ 1 400 ₽ −83%

Интенсив Красивая осанка 230 ₽ 1 300 ₽ −82%

Ягодицы и таз 248 ₽ 1 300 ₽ −81%Т Тазовое дно 240 ₽ 1 200 ₽ −80%

Зарядки 130 ₽ 1 300 ₽ −90%

Летний интенсив 224 ₽ 1 000 ₽ −78%

Питание и тренировки. Апрель 266 ₽ 3 690 ₽ −93%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 180 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».