Слинги в движении 1

Name: Слинги в движении 1
Price: 1592 RUB
Availability: InStock

35 участников

АС Автор А. Селиверстова, А. Кибзий, Л. Лаврукович, О. Романова Школа Artofmotion

О чём курс

Изучите взаимодействие поверхностной задней и фронтальной линий по концепции Анатомических поездов через систему функциональных тренировок. Программа фокусируется на миофасциальном дуэте: поддерживающей задней линии и активной фронтальной, помогая улучшить координацию и тонус тела.

Внутри разбираются многоплоскостные упражнения — от глубоких и медленных до динамичных и ритмичных. Вы освоите техники миофасциальной тренировки, принципы построения непрерывных двигательных потоков и функциональную анатомию движений. Занятия включают как упражнения с собственным весом, так и варианты с использованием дополнительного оборудования.

Программа обучения

Введение в миофасциальные линии (Поверхностная Задняя и Поверхностная Фронтальная)
Практическое выполнение упражнений в различных плоскостях и положениях тела
- Дифференцированные и интегрированные движения
- Статические и динамические последовательности
Функциональная анатомия и цели тренировочных упражнений
Направляющие принципы и техники Слингов в движении
Построение тренировочных последовательностей и функциональной хореографии
Работа с дополнительным оборудованием и без него

Складчина создана 24 апреля 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 1 592 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».