Складчина Каталог
Мои курсы
Рецепт

Сборник любимых праздничных рецептов

5,0 78 участников
ЕЛ Автор рецепта Елена Левицкая Школа Академия Аюрведы

Описание

Праздничный стол может быть не только вкусным, но и полезным — в сборник вошли 15 вегетарианских блюд, включая праздничные закуски, основные позиции и авторские десерты. Вы научитесь готовить такие блюда, как вегетарианский холодец, фаршированные каннелони и домашние ириски, следуя принципам здорового питания. Материалы включают не только основной набор рецептов, но и архив за 2013–2015 годы, а также рекомендации по восстановлению пищеварения после праздников с помощью специализированной диеты.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Что входит

  • Сборник рецептов 2016 (15 блюд):
    • Вегетарианский холодец
    • Фаршированные каннеллони
    • Котлетки с сюрпризом
    • Салат с нутом и овощами
    • Закуски из баклажанов со шпинатом и тофу
    • Баклажаны в сырно-ореховом соусе
    • Домашние десерты (торты, ириски, малиновое лакомство, рождественское имбирное печенье)
  • Бонусный блок:
    • Сборник праздничных блюд 2013-2015 гг. (30 рецептов)
    • Мини-книга "50 секретов здоровья и стройности от Академии Аюрведы"
    • Программа посленовогодней диеты для восстановления ЖКТ
Складчина создана 27 декабря 2015 г.

Теги

Профессии
Кулинар
Навыки
Здоровое питаниеПраздничная кулинария
Проблемы
Нездоровое питаниеОднообразное меню

Другие материалы автора 12

ЕЛ Елена Левицкая Все материалы
Ешь и Стройней! Полезные сладости Ешь и Стройней! Полезные сладости 220 ₽ 900 ₽ −76%Любимые сладости + Целебные аюрведические напитки Любимые сладости + Целебные аюрведические напитки 96 ₽ 2 500 ₽ −96%Целебные аюрведические напитки Целебные аюрведические напитки 80 ₽ 700 ₽ −89%Котлетная рапсодия: домашние блюда из детства на новый лад Котлетная рапсодия: домашние блюда из детства на новый лад 80 ₽ 900 ₽ −91%Аюрведа и ароматерапия Аюрведа и ароматерапия 80 ₽ 620 ₽ −87%Р Рецепты счастья по Аюрведе. Мать, царица, наложница или дочь? 88 ₽ 850 ₽ −90%П Проростки и микрозелень: живые витамины, вкусные рецепты 80 ₽ 1 000 ₽ −92%Питание по вашему типу конституции, или Пища как лучшее лекарство Питание по вашему типу конституции, или Пища как лучшее лекарство 80 ₽ 1 490 ₽ −95%Здоровые зубы: экологичный уход за полостью рта Здоровые зубы: экологичный уход за полостью рта 80 ₽ 1 200 ₽ −93%А Аюрведа по-русски. Большая кулинарная книга 104 ₽ 900 ₽ −88%М Мягкий и бережный детокс без жестких ограничений 80 ₽ 2 100 ₽ −96%Чем питаются вегетарианцы в России зимой Чем питаются вегетарианцы в России зимой 80 ₽ 390 ₽ −79%

Похожие рецепты 12

Похожие рецепты

80 ₽ 500 ₽