Осознанный детокс

Избавьтесь от отеков и наладить работу систем естественного очищения организма без жестких диет и голодания. Практикум переводит сложные процессы физиологии печени, лимфы и кишечника на язык повседневных привычек.

Внутри разбираются конкретные протоколы поддержки желчного пузыря, методы борьбы с синдромом избыточного бактериального и грибкового роста, а также техники лимфодренажа для устранения застоя жидкости. Вы научитесь адаптировать рацион под свое текущее состояние и освоите приемы саморегуляции нервной системы для снятия интоксикации. Результатом станет настроенная работа детокс-органов и понимание того, как помогать организму справляться с нагрузками на ежедневной основе.