Складчина Каталог
Мои курсы

Лига здоровых людей. Красота изнутри: метаболизм, вес, гормоны

39 участников
ЮК Автор Юлия Крушанова Школа Учебный центр Юлии Крушановой

О чём курс

Система восстановления организма, объединяющая медицинский подход к метаболизму, контролю веса и гормональному фону. Материал ориентирован на выявление внутренних причин внешних несовершенств, таких как отеки, хроническое воспаление и инсулинорезистентность.

Внутри программы:

  • Разбор влияния лимфатической системы и инсулина на состояние тканей и формирование внутрибрюшного жира.
  • Практические рекомендации по поддержанию молодости кожи и здоровья волос.
  • Инструменты для самодиагностики и внедрения привычек, направленных на повышение уровня энергии и иммунитета.

Программа подходит как для личного использования в целях биохакинга, так и для профессионалов в сфере нутрициологии, желающих дополнить свою практику готовыми алгоритмами работы с клиентами.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Март
    • Вебинар «Красота — зеркало здоровья»
    • Лимфа и отеки: работа с хроническим воспалением и причинами нарушений внешнего вида
    • Инсулинорезистентность: схема устранения внутрибрюшного жира
    • Гормоны и красота: поддержка здоровья и молодости кожи
    • Марафон «Вес. Стоп!»
    • Лекция «Секрет красивых волос»: базовые рекомендации по уходу и обзор необходимых гаджетов
  • Апрель
    • Точная программа уточняется
Складчина создана 26 февраля 2026 г.

Теги курса

Навыки
Красота изнутриМетаболизм
Проблемы
Плохое здоровье

Другие материалы автора 12

ЮК Юлия Крушанова Все материалы
Гормональное здоровье: вторая молодость Гормональное здоровье: вторая молодость 998 ₽ 19 990 ₽ −95%Anti-age советы по сохранению молодости и красоты Anti-age советы по сохранению молодости и красоты 80 ₽ 150 ₽ −47%Энциклопедия по приему БАДов Энциклопедия по приему БАДов 146 ₽ 3 800 ₽ −96%5 ошибок, которые нарушают гормональный баланс после 35–40 лет 5 ошибок, которые нарушают гормональный баланс после 35–40 лет 86 ₽ 250 ₽ −66%Здоровая зима 2024-2025 Здоровая зима 2024-2025 2 047 ₽ 11 800 ₽ −83%Секреты мужского здоровья Секреты мужского здоровья 82 ₽ 490 ₽ −83%Основы гормонального здоровья Основы гормонального здоровья 624 ₽ 13 000 ₽ −95%Путеводитель по Аюрведическим препаратам Путеводитель по Аюрведическим препаратам 230 ₽ 4 900 ₽ −95%Гормональное здоровье: репродуктивный возраст Гормональное здоровье: репродуктивный возраст 1 068 ₽ 15 990 ₽ −93%7 признаков, что ваш желчный работает неправильно — и мягкие способы поддержки 7 признаков, что ваш желчный работает неправильно — и мягкие способы поддержки 80 ₽ 250 ₽ −68%Поддержка иммунной системы Поддержка иммунной системы 84 ₽ 200 ₽ −58%Стратегия счастья Стратегия счастья 134 ₽ 2 490 ₽ −95%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

328 ₽ 5 000 ₽