Основы диетологии. Спортивное питание и его роль в физической культуре и спорте

Name: Основы диетологии. Спортивное питание и его роль в физической культуре и спорте
Price: 172 RUB
Availability: InStock

20 участников

АА Автор Андрей Антонов

О чём курс

Разбор состава спортивных добавок с позиции физиологии поможет перестать переплачивать за маркетинг и выбирать продукты с доказанной эффективностью. Вебинар объясняет, как на самом деле работают отделы пищеварительной системы, что происходит при гидролизе белков, жиров и углеводов, и почему многие модные диеты не имеют под собой научной базы.

Внутри разбираются следующие темы:

Критический анализ составов спортивного питания и выявление маркетинговых уловок.
Оценка реальной ценности витаминных комплексов и продуктов сетевого маркетинга.
Обучение чтению этикеток для определения нутриентной ценности продукта независимо от рекламы.
Физиологические основы усвоения макронутриентов.

Курс подходит спортсменам и всем, кто хочет структурировать знания о питании, научиться отличать научные факты от рекламных обещаний и оптимизировать свой рацион без лишних затрат.

Программа обучения

Устройство и работа отделов пищеварительной системы
Роль нутриентов в организме
Физиология гидролиза белков, углеводов и жиров
Разбор популярных диет с точки зрения физиологии
Анализ современного рынка спортивного питания и пищевых добавок
Критерии оценки качества и ценности продуктов по составу на этикетке
Объективная оценка витаминных комплексов и продукции сетевого маркетинга
Как оценивать достоверность научных исследований

Складчина создана 5 декабря 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АА Андрей Антонов Все материалы

Оздоровительное голодание по системе Изотон 1 324 ₽ 12 000 ₽ −89%Ж Жиросжигание. Как снизить количество жировой массы и не набрать ее вновь 80 ₽ 500 ₽ −84%К Как стать большим: научный подход к набору мышечной массы 118 ₽ 1 000 ₽ −88%П Повышение иммунитета без аптек и докторов 575 ₽ 1 000 ₽ −43%

Физическая подготовка в кроссфите и кросслифтинге с позиции спортивной адаптологии 122 ₽ 500 ₽ −76%

Спортивное питание и его роль в физической культуре и спорте 166 ₽ 500 ₽ −67%

Управление мышлением и здоровьем 158 ₽ 790 ₽ −80%С Система Ивана Абаджиева в силовых видах спорта 228 ₽ 500 ₽ −54%С Силовая тренировка в спорте высших достижений и в фитнесе 80 ₽ 500 ₽ −84%С Силовые упражнения в тренажерном зале. Теория и мифы 200 ₽ 1 000 ₽ −80%Т Тренировки локальной мышечной выносливости в различных видах спорта 86 ₽ 500 ₽ −83%С Сила и быстрота в спорте высших достижений с позиции спортивной адаптологии 118 ₽ 1 000 ₽ −88%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 172 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».