Карнивор за 5 недель
О чём курс
Избавьтесь от лишнего жира и нормализуйте уровень инсулина, перейдя на рацион из натуральных продуктов животного происхождения. Программа помогает перевести организм в состояние стабильного кетоза, при котором уходят лишние килограммы без постоянного подсчета калорий и чувства голода.
В основе подхода лежит питание, исключающее «инсулиновые качели» и обеспечивающее высокую работоспособность. Вы узнаете, как составить рацион, который поддерживает мышечную массу, улучшает состояние кожи и повышает общий уровень энергии. Курс рассчитан на тех, кто хочет наладить метаболизм и найти комфортную систему питания для долгосрочного результата.
Программа обучения
- Вводная неделя (10–17 февраля): изучение материалов, подбор и закупка необходимых добавок
- 1 неделя: 18 – 24 февраля
- 2 неделя: 25 февраля – 3 марта
- 3 неделя: 4 марта – 10 марта
- 4 неделя: 11 марта – 17 марта
- Финал: 18 марта, подведение итогов, финальные замеры и отчеты
Теги курса
Другие материалы автора 5
МЛ Марина Лиепис Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».