Идеальное питание
О чём курс
Пища — это способ программирования вашего организма, превращающий ежедневные приемы еды в инструмент для улучшения здоровья и качества жизни. Вместо подсчета калорий автор предлагает методику настройки интуитивного выбора продуктов, которая помогает формировать новые пищевые привычки и отказываться от переедания.
Материал представляет собой руководство по «зарядке» еды — превращению обычного рациона в источник созидательных установок для каждой клетки тела. Практика подходит для тех, кто хочет наладить пищевое поведение, придерживается вегетарианства или находится в процессе снижения веса. В комплект входят текстовое руководство в PDF и аудиоверсия с фоновой музыкой для закрепления материала.
Программа обучения
- Руководство по интуитивному выбору продуктов
- Методики борьбы с перееданием
- Техники эмоциональной и ментальной настройки во время приема пищи
- Аудиоверсия руководства с музыкальным сопровождением
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЛК Леонид Каюм Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».