Складчина Каталог
Мои курсы

Идеальное питание

39 участников
ЛК Автор Леонид Каюм

О чём курс

Пища — это способ программирования вашего организма, превращающий ежедневные приемы еды в инструмент для улучшения здоровья и качества жизни. Вместо подсчета калорий автор предлагает методику настройки интуитивного выбора продуктов, которая помогает формировать новые пищевые привычки и отказываться от переедания.

Материал представляет собой руководство по «зарядке» еды — превращению обычного рациона в источник созидательных установок для каждой клетки тела. Практика подходит для тех, кто хочет наладить пищевое поведение, придерживается вегетарианства или находится в процессе снижения веса. В комплект входят текстовое руководство в PDF и аудиоверсия с фоновой музыкой для закрепления материала.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • Руководство по интуитивному выбору продуктов
  • Методики борьбы с перееданием
  • Техники эмоциональной и ментальной настройки во время приема пищи
  • Аудиоверсия руководства с музыкальным сопровождением
Складчина создана 12 декабря 2020 г.

Теги курса

Навыки
ЗдоровьеПитание

Другие материалы автора 12

ЛК Леонид Каюм Все материалы
Неуязвимый: как стать неприступным для зависти, агрессии, вампиризма Неуязвимый: как стать неприступным для зависти, агрессии, вампиризма 110 ₽ 5 300 ₽ −98%Добрая волшебница или злая колдунья? По какому пути Вы развиваете свои женские чары? Добрая волшебница или злая колдунья? По какому пути Вы развиваете свои женские чары? 212 ₽ 1 300 ₽ −84%Экспансия реальности Экспансия реальности 82 ₽ 290 ₽ −72%Океан энергии Океан энергии 80 ₽ 90 ₽ −11%Антиматрица Антиматрица 80 ₽ 190 ₽ −58%Айсберг (Проявленная сила) Айсберг (Проявленная сила) 100 ₽ 290 ₽ −66%Пластичная реальность Пластичная реальность 94 ₽ 290 ₽ −68%Я знаю, как зарабатывать деньги Я знаю, как зарабатывать деньги 80 ₽ 190 ₽ −58%Э Энциклопедия ТОС + Свобода-Навсегда 80 ₽ 3 290 ₽ −98%Искусство управления судьбой. Женский текст-шифр Искусство управления судьбой. Женский текст-шифр 108 ₽ 590 ₽ −82%Антикризисный текс-шифр Выход Антикризисный текс-шифр Выход 158 ₽ 590 ₽ −73%Осознанность Осознанность 102 ₽ 190 ₽ −46%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

80 ₽ 590 ₽