Обмен жира на упругость. Идеальные кожа, волосы, ногти

25 участников

О чём курс

Дряблость кожи, отеки и тусклый цвет лица часто являются следствием замедленного метаболизма, который можно «разогнать» через работу с телом и внутренними процессами. Автор предлагает системный подход, направленный на одновременную коррекцию фигуры и восстановление качества кожи, волос и ногтей.

Внутри курса разбираются телесные практики для жиросжигания и активации обмена веществ, а также приемы фасциального лифтинга и лимфодренажа для лица. Особое внимание уделено подбору добавок, ароматерапии и корректировке питания с учетом индивидуального типа метаболизма. Программа ориентирована на тех, кто хочет избавиться от лишнего веса, вернуть коже упругость и устранить ломкость волос без агрессивных вмешательств. Итогом станет не только снижение веса, но и комплексное улучшение внешнего вида за счет нормализации гормонального фона и восстановления систем организма.

Программа обучения

  • Телесные практики (жиросжигание, укрепление мышц, активация метаболизма, коррекция фигуры) — 15 уроков по 45 минут
  • Работа с лицом (омолаживающий массаж, безопасный пилинг, фасциальный лифтинг и лимфодренаж + активация роста и питания волос) — 15 уроков по 15 минут
  • Практика утреннего запуска метаболизма — 1 урок
  • Практика вечернего восстановления нервной системы и нормализации гормонального фона — 1 урок
  • Коррекция питания с учетом типа метаболизма — 1 урок
  • Домашние процедуры улучшения качества тела, кожи и волос — 1 урок
  • Добавки для улучшения обмена веществ и повышения качества тела — 1 урок
  • Ароматерапия для жиросжигания и улучшения упругости — 1 урок
Складчина создана 16 марта 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

НБ Наталья Баньяц Все материалы
380 ₽ 3 900 ₽