Метаболические заболевания

53 участника

О чём курс

Избыточный вес, инсулинорезистентность и гипертония — это не просто возрастные изменения, а признаки метаболического синдрома, которые можно корректировать через изменение энергетического обмена. Материал помогает разобраться, как на самом деле работают механизмы атерогенеза, зачем организму нужен холестерин и почему статины не всегда решают проблему повреждения эндотелия. Внутри лекции разбираются физиология кетоза, влияние гормонов (инсулина, лептина и глюкагона) на сжигание жира и управление сердечно-сосудистыми рисками. Вы получите знания о том, как самостоятельно выстраивать стратегию питания и поддерживать метаболический статус для защиты сердца и сосудов.

Программа обучения

    1. Метаболизм Холестерина
    • Атерогенез. Ключевые факторы
    • Причины первоначального повреждения эндотелия
    • Образование неосложненных и осложненных фиброзных бляшек
    • Синтез Холестерина
    • Холестерин «плохой» и «хороший»
    • Физиология липопротеинов и их роль в процессе атеросклеротических заболеваний
    • Влияние сахара на сердечно-сосудистые маркеры риска
    • Функции ЛПНП и ЛПВП
    • Диагностика холестерина
    • Атеросклероз
    • Роль липопротеинов в прогнозировании сердечно-сосудистого риска
    • Роль сахара в прогнозировании сердечно-сосудистого риска
    • Роль насыщенных жиров в сердечно-сосудистых заболеваниях
    1. Лептин — главный гормон в энергетическом метаболизме
    • Лептинорезистентность
    • Роль печени в упаковке холестерина
    • Что такое разобщающий белок
    • Статины не помогут
    • Инсулин
    • Сравнение действий инсулина и глюкагона
    • Натрийуретический эффект инсулина
    • Ожирение и гипертония как следствие повышение реабсорбции натрия в почках
    • Инсулин и калий
    • Топливо в организме, факторы и особенности его сжигания
    • Потребление глюкозы и белка
    • Свободные жирные кислоты и кетоны
    • Связь между углеводами и жирами
    • Влияние алкоголя на сжигание жира
    1. Уровни фермента
    • Участие жиров в энергообмене и почему жиры являются лучшим топливом для клетки
    • Метаболизм углеводов
    • Физиология кетоза
    • Как кетоз влияет на снижение веса
    • Положительные эффекты кетоза
    • Применение кетогенной диеты при различных заболеваниях
    • Кето Адаптация
    • Изменения в гормонах и доступность топлива
    • Изменения использования кетонов и жиров при голодании
    • Какие ткани используют глюкозу
    • Сколько углеводов в день требуется для поддержания организма
    • Потребность мозга в глюкозе
    • Источники глюкозы в организме при кратковременном кетозе
Складчина создана 29 ноября 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЛВ Лилия Воронкова Все материалы
134 ₽ 2 400 ₽