Сборник рецептов для GAPS
О чём курс
Питание на элиминационной диете и ГАПС-протоколе часто кажется ограничением, лишающим удовольствия от еды, но этот сборник превращает строгий лечебный рацион в полноценное меню. Автор предлагает выверенные рецепты, которые исключают продукты, вызывающие воспаление, провоцирующие рост патогенной микрофлоры или повышающие проницаемость кишечника.
Внутри вы найдете:
- Готовые рецепты соусов, закусок, супов, основных блюд из мяса и субпродуктов, гарниров и десертов, разрешенных при ГАПС.
- Подробное руководство по элиминационному протоколу с базовыми правилами питания.
- Список проверенных товаров и продуктов с рабочими ссылками для экономии времени на поиск.
Материал будет полезен людям с заболеваниями ЖКТ, аутоиммунными состояниями, аллергиями, гормональными сбоями или кожными проблемами, которые стремятся улучшить самочувствие через коррекцию рациона.
Программа обучения
- Сборник рецептов (88 страниц): рецепты соусов, закусок, первых и вторых блюд, гарниров, блюд из субпродуктов, десертов.
- Руководство по элиминационной диете (18 страниц).
- Документ с рабочими ссылками на полезные продукты (7 страниц).
Теги курса
Другие материалы автора 12
ЛВ Лилия Воронкова Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».