Разбор диеты GAPS
О чём курс
Диета GAPS, основанная на протоколах питания для улучшения работы кишечника и мозга, разобрана здесь на основе официальных данных и подкреплена научными исследованиями. Автор систематизировала информацию о принципах питания, а также дополнила её результатами анализа реального пользовательского опыта. Внутри вы найдете конкретные рекомендации по внедрению Full GAPS, правилам ферментации продуктов и восполнению дефицита белка, а также стратегии влияния питания на иммунитет и когнитивные функции.
Программа обучения
- Урок 1: Периодическое голодание (текстовый)
- Урок 2: Иммунитет для мозга (МК ~3 часа)
- Урок 3: Богатырское здоровье (МК ~4 часа)
- Урок 4: Нехватка белка (текстовый)
- Урок 5: Full GAPS (текстовый)
- Урок 6: Ферментация (текстовый)
- Урок 7: Ссылки на исследования (текстовый)
- 8 эфиров в записи (~1-2 часа каждый)
Другие материалы автора 12
ТД Татьяна Демьяненко Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».