Магия тела. Боль в спине — Апрель 2021

Name: Магия тела. Боль в спине
Price: 80 RUB
Availability: InStock

95 участников

О чём курс

Боль в спине — это не приговор и не повод для бесконечной закачки мышц или болезненной растяжки, а защитный сигнал организма, который можно устранить через правильные паттерны движения. Автор курса, опираясь на 12 лет практики и междисциплинарный подход (остеопатия, мануальная терапия, реабилитология), предлагает уйти от классического ЛФК в пользу комплексной работы с телом.

Внутри разбираются методики, помогающие при грыжах, протрузиях, отеках и хроническом напряжении в шейно-грудном и поясничном отделах. Основной акцент сделан на адаптивные инструменты: от специализированных дыхательных практик до техник тейпирования. Курс предназначен для людей, которые уже столкнулись с ограниченной эффективностью стандартных фитнес-программ и ищут способ вернуть телу ресурсное состояние.

Результатом работы станет снижение болевого синдрома, уменьшение физического напряжения и восстановление естественной подвижности позвоночника без агрессивных нагрузок.

Программа обучения

Точной программы нет. Примерный план работы включает:

Изучение механизмов возникновения боли в спине и шее.
Техники работы с грудной клеткой и поясничным отделом.
Дыхательные практики для восстановления ресурса тела.
Прикладные техники тейпирования для снятия дискомфорта.
Комплекс правильных движений для укрепления мышц при наличии грыж и протрузий.

Складчина создана 11 апреля 2021 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2

Повтор 110 ₽Апрель 2021 Вы здесь

Другие материалы автора 12

АШ Антон Шапочка Все материалы

O Online тренер нового поколения 156 ₽ 2 550 ₽ −94%М Магия тела. Pro Тело 86 ₽ 1 250 ₽ −93%

Магия тела. Боль в спине 110 ₽ 1 250 ₽ −91%Т Тейпы. Инструкция по применению. Самостоятельные техники кинезиотейпирования 80 ₽ 2 000 ₽ −96%

Квест по телу: витальные функции. Дыхание 80 ₽ 2 100 ₽ −96%Б Боль в спине 80 ₽ 1 500 ₽ −95%К Космос Внутри Нас. Ноги 2. Ягодицы 80 ₽ 1 150 ₽ −93%

Космос Внутри Нас. Все мы родом из детства 80 ₽ 1 050 ₽ −92%

Космос Внутри Нас. Вселенная эмоций: Лицо 80 ₽ 1 275 ₽ −94%Ф Функциональный тренинг для начинающих 80 ₽ 1 500 ₽ −95%Н Нейрофитнес. Основы. Восстанавливаем тело и нервную систему 170 ₽ 6 000 ₽ −97%

Космос Внутри Нас. Ноги 80 ₽ 1 150 ₽ −93%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».