Латиноамериканские танцы для раскрытия женственности и удовольствия

23 участника

О чём курс

Вы научитесь базовым движениям бачаты и хореографии, которые помогут обрести уверенность и грацию, не прибегая к изнурительным тренировкам в зале. Маргарита Крымова, танцор международного класса с 15-летним опытом преподавания, показывает, как расслабленно управлять своим телом и плавно двигаться под музыку. В программе разбирается работа бедер, стоп и координация верхней и нижней части тела для создания красивых танцевальных связок. Курс подойдет тем, кто хочет научиться танцевать дома, снять эмоциональное напряжение или развить женственность через пластику. Результатом станет способность свободно импровизировать в танце и чувствовать свое тело более раскрепощенным.

Программа обучения

  • Урок 1. Знакомимся с бачатой. Учимся чувствовать танец.
  • Урок 2. Учимся контролировать свои движения, плавно и притягательно двигать бедрами.
  • Урок 3. Учимся работать стопами и грациозно разворачиваться.
  • Урок 4. Учимся гармонично включать в работу верхнюю и нижнюю часть тела одновременно.
  • Урок 5. Закрепляем и повторяем все выученные фигуры. Уверенно танцуем.
Складчина создана 10 марта 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 1

МК Маргарита Крымова Все материалы
152 ₽ 999 ₽