Комплект плечо + колено + тазобедренный сустав

13 участников

О чём курс

Избавьтесь от суставных болей и восстановите подвижность без хирургического вмешательства, уделяя упражнениям 10–15 минут в день. В основу методик легли старославянские ладки, практики казачьего костоправства, техники акупунктуры и дыхательные упражнения.

Внутри программы разбираются:

  • Восстановление плечевого сустава через воздействие на рефлексогенные зоны для профилактики травм.
  • Работа с тазобедренными суставами: от снятия острых болей за 2 недели до постепенного восстановления толщины хрящевой ткани.
  • Устранение варикоза, судорог, хруста и симптомов артроза коленного сустава.
  • Техники работы с головной болью через дыхательные практики и акупунктуру для отказа от анальгетиков.

Материалы подходят для тех, кто хочет восстановить суставы после нагрузок или снизить болевой синдром при хронических заболеваниях. Результатом станет улучшение общего состояния опорно-двигательного аппарата и устранение причин хронических болей в суставах и голове.

Программа обучения

  • Восстановление плечевого сустава:
    • Старославянские ладки
    • Воздействие на рефлексогенные зоны
    • Профилактика переломов и травм
  • Восстановление тазобедренного сустава:
    • Растяжки и махи ногами
    • Простукивания
    • Работа с мячами
    • Дыхательные техники для регенерации хряща
  • Восстановление коленного сустава:
    • Устранение хруста и судорог
    • Профилактика артроза
    • Методы облегчения состояния при разрыве мениска или связок
  • Работа с головной болью:
    • Диагностика более 50 причин возникновения
    • Методы акупунктуры и самовнушения
    • Дыхательная терапия
Складчина создана 9 августа 2024 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АМ Алексей Маматов Все материалы
500 ₽ 5 500 ₽