Как быстро укрепить иммунитет при помощи дыхательных упражнений — Ноябрь 2016

Name: Как быстро укрепить иммунитет при помощи дыхательных упражнений
Price: 80 RUB
Availability: InStock
Rating: 5 (1 reviews)

5,0 155 участников

АМ Автор Алик Муллахметов

О чём курс

Дыхательные практики помогают организму противостоять вирусам и сократить время восстановления при простудах. В основе материала лежит авторский метод ритмичного трехфазного дыхания во время ходьбы, который до этого не публиковался в открытых источниках.

Внутри разбираются конкретные приемы для повседневной жизни: от техники избавления от заложенности носа за 30 секунд до способов контроля дыхания во время сна. Отдельное внимание уделено упражнениям для детей и работе с дыхательным тренажером Фролова под руководством практикующего врача. После прохождения курса вы сможете интегрировать дыхательные тренировки в свои прогулки и бытовые привычки, что способствует укреплению иммунной защиты.

Программа обучения

Дыхательные упражнения для укрепления иммунитета в домашних условиях и на улице
Краткий практикум по работе с дыхательным тренажером Фролова (приглашенный эксперт: Клара Михайловна Бутовская)
Техника быстрого снятия насморка и заложенности носа (за 30 секунд)
Контроль дыхания во время сна
Техники нормализации дыхания у детей
Метод ритмичного трехфазного дыхания во время ходьбы

Складчина создана 3 ноября 2016 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Выпуски серии 2

Все 2

Повтор 80 ₽Ноябрь 2016 Вы здесь

Другие материалы автора 12

АМ Алик Муллахметов Все материалы

В Восстановление мужской силы при помощи мощных тонизирующих дыхательных практик 380 ₽ 3 900 ₽ −90%

Расслабление для коррекции зрения 80 ₽ 244 ₽ −67%

Восстановление работы дыхательных путей 80 ₽ 1 050 ₽ −92%

Делаем вместе упражнения для восстановления зрения 80 ₽ В Восстановление зрения без очков и операций 80 ₽ 1 900 ₽ −96%

Мистическое сердце 92 ₽ 1 900 ₽ −95%Д Дыхательно-физические упражнения на основе Вегетативного паспорта 80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Метод Система: дыхательно-физическая гимнастика 80 ₽ 1 000 ₽ −92%

6 курсов по лечебно-оздоровительному дыханию 134 ₽ 2 900 ₽ −95%

Коррекция зрения 220 ₽ 8 680 ₽ −97%

Нормализация веса при помощи дыхательной практики 80 ₽ 1 000 ₽ −92%

Метод Бутейко. Обучение дыханию 1 538 ₽ 8 300 ₽ −81%

A Anastasia Sidorova 11 декабря 2016 г.

Достоинства: Ценные материалы, которые хочется изучать.

Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».