Почему полный курс стоит всего 80 ₽?

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты вы попадёте в личный кабинет, где уже будут ссылки на скачивание всех материалов курса.

Можно ли скачать курс после покупки?

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашем личном кабинете.

Скачать курс «Теоретический курс. Метод Бутейко и пранаяма» — Алик Муллахметов | Отзывы

Name: Теоретический курс. Метод Бутейко и пранаяма
Price: 80 RUB
Availability: InStock

Традиционные методики Бутейко и классическая пранаяма в их первозданном виде часто не работают у современного человека из-за избытка стресса и информационной перегрузки. Алик Муллахметов разбирает, как адаптировать древние и советские дыхательные практики к современному темпу жизни, где фокус смещен с классических упражнений на техники управления вниманием, расслаблением и уровнем CO2.

Курс дает глубокую теоретическую базу по физиологии дыхания, объясняя сложные процессы доступным языком. Вы разберетесь в отличиях классического подхода от осовремененных техник (Бхастрика, Кумбхака, Капалабхати, Уджайи). Материал поможет вам научиться отличать эффективные практики от маркетинговых искажений и критически оценивать информацию, которую транслируют другие специалисты.

Автор

Алик Муллахметов