Здоровье доступно всем

58 участников

О чём курс

Восстановите физическое состояние с помощью комбинации дыхательных техник, упражнений для глаз и методик глубокого расслабления. В основе материалов лежит работа с психосоматикой и физиологией организма через проверенные системы оздоровления. Вы освоите упражнения для снятия мышечных зажимов, улучшения остроты зрения и нормализации дыхания по методу Бутейко. Этот комплекс подходит тем, кто ищет способы самостоятельного укрепления здоровья без медикаментозного вмешательства.

Программа обучения

  • Курс 1: Заметно улучшаем зрение при помощи специальной гимнастики и дыхания
  • Курс 2: Лучшая в мире практика расслабления 5 ступеней
  • Курс 3: Метод Бутейко. Просто о сложном
  • Курс 4: Метод СИСТЕМА – тяжелая артиллерия для оздоровления
Складчина создана 13 февраля 2022 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

АМ Алик Муллахметов Все материалы
80 ₽ 1 000 ₽