Исцеляя женственность: как управлять гормонами и влиять на женское здоровье

Name: Исцеляя женственность: как управлять гормонами и влиять на женское здоровье
Price: 500 RUB
Availability: InStock

40 участников

ТГ Автор Татьяна Гшвенд

О чём курс

Гормональный фон современного человека ежедневно подвергается стрессу, что неизбежно отражается на фертильности, качестве сна и скорости возрастных изменений. Внутри курса собраны техники самомассажа, принципы нутрициологии и базовые упражнения, которые требуют всего 15–30 минут в день для восстановления баланса.

Материал базируется на физиологии и биохимии женского организма. Вы научитесь читать ключевые медицинские анализы, подбирать нутрицевтики и адаптогены для профилактики состояний, а также корректировать рацион питания с учетом индивидуальных потребностей.

Курс предназначен для женщин, стремящихся избавиться от проявлений ПМС, нормализовать менструальный цикл и проработать первопричины таких состояний, как миома или мастопатия. Итогом станет выстроенная система ежедневных привычек, направленная на поддержание гормонального здоровья, высокого уровня энергии и улучшение метаболизма.

Программа обучения

Неделя 1: Основы физиологии и гормонального баланса
Неделя 2: Техники самомассажа и домашние процедуры
Неделя 3: Питание: выбор продуктов и особенности их приготовления
Неделя 4: Анализы, нутрицевтики и адаптогены для коррекции состояния

Складчина создана 28 января 2023 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 11

ТГ Татьяна Гшвенд Все материалы

Йога для менопаузы 80 ₽ 600 ₽ −87%Й Йогатерапия женского здоровья 3 114 ₽ 1 450 ₽ −92%

Здоровье груди 358 ₽ 2 000 ₽ −82%

Самомассаж живота 182 ₽ 1 000 ₽ −82%

Стоп, варикоз! 168 ₽ 3 900 ₽ −96%

Клуб Гормональное здоровье 978 ₽ 1 200 ₽ −19%

Сакральная йога 116 ₽ 1 000 ₽ −88%

Йога-клуб Луна в пижаме 2 203 ₽ 3 300 ₽ −33%В Вторая молодость 228 ₽ 4 000 ₽ −94%Ж Женская йога 84 ₽ 1 280 ₽ −93%

Йога женского здоровья 200 ₽

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 500 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».