Складчина Каталог
Мои курсы

Интегральная спортивная нутрицилогия

20 участников
Школа УОМ

О чём курс

Спортивная нутрициология позволяет повышать функциональные показатели, выносливость и скорость восстановления атлетов с помощью научно-обоснованных стратегий питания. Материал программы основан на опыте работы с профессиональными спортсменами олимпийского уровня и охватывает всё: от метаболизма и энергообеспечения мышечной деятельности до актуальных протоколов по БАДам и антидопинговых правил. Курс будет полезен нутрициологам, тренерам и психологам, которые хотят выстроить систему питания, опираясь на объективные методы оценки организма: антропометрию, денситометрию и метаболические тесты. После обучения вы сможете составлять программы нутритивной поддержки для атлетов любого уровня, опираясь на клинически доказанные подходы.

Материал не заменяет консультацию врача. Если что-то беспокоит, посоветуйтесь со специалистом.

Программа обучения

  • БЛОК 1 Введение в нутрициологию и физиологию спорта
    • Основы спортивной физиологии
    • Метаболизм и энергообеспечение спортивной деятельности (физиология мышечной деятельности)
    • Отличие питания спортсменов и не спортсменов, рекомендации по питанию в спорте и фитнесе
  • БЛОК 2 Стратегии питания для менеджмента веса
    • Объективные методы исследования для оценки исходного уровня и прогресса: антропометрия, морфометрия, денситометрия, основной обмен, метаболическое тестирование
Складчина создана 6 июня 2023 г.

Теги курса

Навыки
НутрициологияСпортивная нутрициология
Проблемы
Дефицит нутриентов

Другие материалы школы 12

У УОМ Все материалы
П Практический онлайн-интенсив Красота и биохакинг 1 357 ₽ 6 500 ₽ −79%Свой продукт в сфере здоровья: от идеи до запуска Свой продукт в сфере здоровья: от идеи до запуска 954 ₽ 12 600 ₽ −92%Мозг и нейронауки: интегративный подход к поддержанию здоровья мозга и когнитивных функций. Модуль 1. Биоархитектура мозга Мозг и нейронауки: интегративный подход к поддержанию здоровья мозга и когнитивных функций Модулей: 5 · Материалы отдельноПредменструальный синдром: от причин к решению Предменструальный синдром: от причин к решению 980 ₽ 5 600 ₽ −83%Интегративная и клиническая нутрициология. 13 модуль Интегративная и клиническая нутрициология Модулей: 13 · Материалы отдельноФункциональная нутрициология. Модуль № 2 Функциональная нутрициология. Модуль № 2 298 ₽ 18 525 ₽ −98%Age management: технологии красоты и активного долголетия Age management: технологии красоты и активного долголетия 2 702 ₽ 36 000 ₽ −92%Клиническая нутрициология. 2 год, 3 месяц Клиническая нутрициология. 2 год, 3 месяц 464 ₽ 18 525 ₽ −97%Превентивная онконутрициология Превентивная онконутрициология 6 988 ₽ 71 400 ₽ −90%Здоровое питание без диет Здоровое питание без диет 400 ₽ 5 500 ₽ −93%Детское питание. Как выстроить здоровый рацион ребёнку Детское питание. Как выстроить здоровый рацион ребёнку 1 180 ₽ 10 500 ₽ −89%Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 7 Превентивное и персонализированное управление здоровьем. Модуль 7 700 ₽ 15 000 ₽ −95%

Ещё интересные курсы 12

Ещё интересные курсы

1 998 ₽ 33 000 ₽