Gostryy club — Июль 2026
О чём курс
Данный образовательный цикл представляет собой комплексную программу, направленную на глубокое понимание механизмов работы человеческого организма через призму интегративной медицины. Курс охватывает критически важные аспекты здоровья: от метаболических процессов и гормонального баланса до сложных состояний, требующих междисциплинарного подхода. Программа разработана для тех, кто стремится выйти за рамки поверхностных представлений о здоровье и хочет разобраться в биологических причинах хронических состояний, усталости и возрастных изменений.
В рамках курса участники получат фундаментальные знания об инсулинорезистентности — состоянии, которое часто остается незамеченным до появления серьезных патологий. Вы узнаете, как образ жизни, включая качество сна, уровень физической активности и режим питания, напрямую влияет на обмен глюкозы и работу митохондрий. Эксперты подробно разберут, почему классические рекомендации «меньше есть» часто оказываются неэффективными, и предложат научно обоснованные стратегии восстановления чувствительности к инсулину через нутрицевтическую поддержку и коррекцию метаболизма.
Особое внимание уделено сложным клиническим случаям, таким как расстройства аутистического спектра (РАС). Программа предлагает уникальный разбор кейса, демонстрирующий, как интегративный подход, сочетающий неврологию, педиатрию и трансфузиологию, позволяет выявить скрытые причины поведенческих нарушений — от нейроинтоксикации до метаболических сбоев. Этот блок будет крайне полезен не только специалистам, но и всем, кто интересуется передовыми методами регенеративной медицины, включая использование экзосом и клеточных технологий.
Курс также закрывает базовые потребности в понимании физиологии пищеварения. Вы научитесь диагностировать признаки застоя желчи и поймете, как этот процесс влияет на усвоение жизненно важных жирорастворимых витаминов (A, D, E, K) и детоксикацию организма. Отдельный модуль посвящен «липидной грамотности»: вы избавитесь от устаревших мифов о вреде жиров, научитесь правильно выбирать масла для приготовления пищи и поймете, как сбалансировать потребление омега-жирных кислот для поддержки здоровья мозга, сосудов и гормональной системы.
Формат обучения включает глубокие лекции от ведущих экспертов, разбор реальных клинических кейсов с доказательной базой и практические протоколы, которые можно внедрить в повседневную жизнь. Завершающим этапом программы является интерактивная сессия «вопрос-ответ», где участники могут получить разъяснения по наиболее сложным и актуальным темам. Прохождение этого курса дает системное видение здоровья, позволяя перейти от реактивного лечения симптомов к проактивному управлению собственным состоянием на основе актуальных данных доказательной медицины.
Программа обучения
- Инсулинорезистентность, как неочевидный результат неправильного образа жизни
- что такое инсулинорезистентность и чем физиологическая форма отличается от патологической
- почему один малоподвижный день уже бьёт по инсулину
- правила сна и режима дня для обмена глюкозы
- сколько есть и какое окно питания работает
- как избыток жиров и сахара запускает воспаление
- митохондрии, усталость и «туман в голове»
- хроническое воспаление и висцеральный жир
- какие схемы питания работают против инсулинорезистентности
- витамины, минералы и антиоксиданты для восстановления чувствительности
- почему «меньше есть» не работает
- Интегративный подход при РАС у ребёнка
- с чего начинался случай: регресс после года, потеря речи и контакта
- что показали анализы: лактат, IgE, метаболомный профиль
- роль гипераммониемии: почему повышен аммиак и как его снижать
- как ставился диагноз за пределами ярлыка «аутизм»
- логику интегративной тактики: три уровня работы
- базу: коррекция дефицитов, детокс, метаболическая поддержка
- активационные методы: клеточная терапия, экзосомы, плазмаферез, барокамера
- динамику: речь, контакт, поведение и лабораторные маркеры
- научное обоснование: мировой опыт по клеткам и экзосомам
- Гайд по здоровому желчеоттоку: признаки застоя, питание, протокол
- зачем нужен желчеотток: пищеварение, витамины, вывод холестерина и токсинов
- по каким признакам понять, что желчь застаивается
- почему отток нарушается: питание, движение, стресс, дефициты
- как настроить питание: регулярность, жиры как стимул, горечи и желчегонные продукты
- какие нутриенты поддерживают отток: таурин, холин, магний
- образ жизни: движение, вода, дыхание, тёплое питьё
- когда желчегонное опасно: камни и красные флаги
- готовый протокол поддержания желчеоттока
- Жиры: от жирофобии к липитной грамотности
- почему жирофобия миф и откуда она взялась
- чем грозит дефицит жиров: гормоны, кожа, мозг, сосуды
- какие жиры бывают и есть ли «вредные» и «полезные»
- система омега простыми словами: 9, 7, 6, 3 и баланс
- насыщенные жиры и сердце: что показали крупные обзоры
- правда о трансжирах и где они прячутся
- омега-3: формы, дозировки, рыба или добавки
- на чём жарить безопасно: масла, точка дымления, токсичные альдегиды
- сколько жира нужно в день и как его хранить
- Гострый отвечает на вопросы
Теги курса
Выпуски серии 10
Все 10Другие материалы автора 12
АГ Андрей Гострый Все материалыОтзывов пока нет. Будьте первым!
Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.
Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.
Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».