Гормональный детокс 2.0

Name: Гормональный детокс 2.0
Price: 380 RUB
Availability: InStock

60 участников

О чём курс

Двадцать один день практики, направленной на нормализацию гормонального фона через изменение рациона и отказ от провоцирующих продуктов. Автор предлагает поэтапный план очищения, где каждый временной отрезок сфокусирован на конкретном гормоне или системе — от регуляции инсулина и лептина до поддержки работы щитовидной железы и надпочечников.

В основе программы лежат ограничения на сахар, кофеин, алкоголь, молочные продукты и глютен. Вы пройдете через подготовку продуктовой корзины, освоите принципы безглютенового питания и узнаете, как временное исключение определенных групп продуктов влияет на метаболизм и качество сна. Это не просто диета, а способ перенастроить пищевое поведение и уровень энергии для тех, кто хочет избавиться от зависимости от «быстрых» углеводов и наладить работу организма изнутри.

Программа обучения

Подготовка (1-3 дня до начала): детоксикация, планирование рациона и закупка добавок
1 уровень (1-3 день): Тестостерон. Влияние токсинов и алкоголя на гормональный баланс
2 уровень (4-6 день): Гормоны роста. Роль молочных продуктов в рационе
3 уровень (7-9 день): Гормоны щитовидной железы. Связь глютена и работы щитовидной железы
4 уровень (10-12 день): Инсулин. Влияние сахара на организм
5 уровень (13-15 день): Лептин. Роль фруктозы и баланс гормонального фона
6 уровень (16-18 день): Кортизол. Влияние кофеина на надпочечники

Складчина создана 25 декабря 2020 г. · описание обновлено 26 марта 2026 г.

Теги курса

Другие материалы автора 12

ЮМ Юлия Мальцева Все материалы

Марафон «Краски лета» 208 ₽ 790 ₽ −74%С Секреты домашнего ферментирования 80 ₽ 990 ₽ −92%

Фитонутриенты 500 ₽ 7 500 ₽ −93%Д Детский ферменториум: пробиотические продукты для детей 148 ₽ 4 990 ₽ −97%З Зима и межсезонье 80 ₽

Квасим капусту 80 ₽ 1 999 ₽ −96%

Ферменториум: практический курс пробиотической кухни 242 ₽ 7 990 ₽ −97%

Фитонутриенты: Еда как лекарство 280 ₽ 7 500 ₽ −96%

Имитируя голодание FMD 372 ₽ 3 500 ₽ −89%

Искусство ферментирования 80 ₽ 1 200 ₽ −93%

Работа с микробиотой 407 ₽ 6 490 ₽ −94%Ф Ферментированные каши и бобы 86 ₽ 1 990 ₽ −96%

Отзывов пока нет. Будьте первым!

Почему полный курс стоит всего 380 ₽?

Влада Администратор сайта

Это не розничная цена — это ваш взнос в складчину. Мы собираем группу участников и делим между ними стоимость официального доступа: каждый платит только свою долю, а получает весь материал. Чем больше участников, тем меньше взнос. После того как сумма собрана, мы оформляем официальный доступ и раздаём материалы всем, кто участвовал.

Как получить курс?

Влада Администратор сайта

Нажмите кнопку «Получить доступ» на этой странице и следуйте инструкциям. Вас переведёт на форму оплаты — доступны все современные способы (карта, СБП, электронные кошельки). После оплаты на почту придёт письмо с доступом: материалы выдаются в разделе «Мои складчины» на нашем основном сайте skladchik.org. Учтите: в России skladchik.org открывается только через ускоритель интернета (VPN) — настроить его можно за пару минут по инструкции на skladchik-kak-voiti.online.

Можно ли скачать курс после покупки?

Влада Администратор сайта

Да, конечно. Все материалы — видео, PDF, дополнительные файлы — можно скачать к себе на компьютер и пользоваться ими сколько угодно, без ограничений по времени. Ссылки остаются активными в вашей библиотеке «Мои складчины».